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「どっちが楽?」
「う~ん・・・こっち!」
たったこれだけですべてが変わる。

10 いつも他人のせいにしてしまいます。

2018-08-21 | メンタルケアと 治療法の訓練
私は自分が悪いとわかっていても、いつも人のせいにしてしまう。

こういうこと、誰でもありますよ。えっ!そんなことしたことないって?!

あなたはなんて幸せな人なんでしょう。みんなそうなりたいのだけれどね。

ということで、人のせいにしてホッと気が楽になるのならどんどんして下さい。

それがそこから抜け出せる唯一の道なんです。

 →動画解説はこちら←



人のせいにして自分が気楽になるのならどんどんし続けるんです。ただし

そのことでホッと気楽になるのならね、怒りがどんどん強くなるのなら

身体の毒ですよ。私達は自分が気楽になることをすれば良いんです。

怒りが強くなるのは、、、あなたが本当はいい人だという証拠なんです。

自分を責めることでは何一つ価値あるものは得られませんよ。



同じひどい状況でも、他人が浮かんでこなくなります。それでこの悩みは

解決ですよね。



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