青空を見るなら Qメソッド

「どっちが楽?」
「う~ん・・・こっち!」
たったこれだけですべてが変わる。

川崎でのイベントにでます。

2018-10-15 | メンタルケアと 治療法の訓練
何のご縁なのか、色々なことが起きるようで、Qメソッドとして
スピリチュアル系のイベントに参加することに。

池上研究所のクライアントさんが、「スピリチュアル全般の原理も
Q メソッドだ」ということに気づいたのでした。

「なんの理由も無く心が楽になる」以上に必要とされていることは
どこにもないのだし、そもそも人の癒やしに関わる人がQ メソッド
を知らないのは大問題。

さて、どんな出会いが待っているのやら。Q メソッドに関する
質問があればお答えしますので、興味のある方は立ち寄って下さいね。

でも、他の方が面白いかも。占いもいいね!



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16心の問題に答えはないでしょう?

2018-10-01 | メンタルケアと 治療法の訓練
こころに答えはない、なんてロマンチックな表現でしょうか。
でも、これからはそれではすまされないですよ。

動画の解説はこちら

私達人間は、最初から自分の心をどう扱うのか知っていた。多分そういうことに
なると思います。それなのにわからなくなってしまったのはなぜか。
それは「こころ」を複雑にして解決不能にしたは「言葉」だからです。
言葉は分けることのできない森羅万象に「限界」を設けてゆく道具だから。

本当は、あることが起きる原因など、切り分けて特定することはできないのです。
本当はすべてと関係しているのに「言葉」という貧しいツールで物事に関係性を
限定して、反対の「関係ないものがある」という幻想を作り上げている。
私達がいま、ここに居ることに地球の裏側のできごとが関係している。それを
毎日テレビやネットで感じることができます。




「言葉」をうまく使っていると思うたびに解決出来ることが「出来ないこと」に変わって
しまう。よくよく気をつけましょう。言葉はなにも語れない。

そもそも心のなかの青と赤の間には無限の色がぎっしりと並んでいるのに「青」「赤」と
ばっさり言葉でデジタル化してしまった結果、「こころ」も解決不能に思えるようになりました。



本当のこころの会話は、「わかった?」と聞かれて、わかったような気がしたら「わかった」
と言うのが本当。それで良いんです。

「こころ」のことを言葉で勉強してテストなんかしてはいけません。「こころ」を分析なんてすれば
するほど「ところで何のためにしてたんだったっけ?」という答えが最初から決まっている無意味な
ゲームです。

Qメソッドは「こころ」の扱い方の答えです。その方法は誰でも最初から知っている方法の中にあって、
「誰でもいつでも使っている方法」「誰でも最初から出来ている事」に決まっています。

そうじゃありませんか?




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15ケンカ中の友人と仲直りしたいんです

2018-09-20 | メンタルケアと 治療法の訓練
小さなきっかけで友人とケンカしてしまった。私のことが大嫌いに
なったのかもと思うと居ても経ってもいられないあなた。

その友人と仲直りしても、もっと大事な友人のことを解決しないと

なにも得られないまま、あまりいい関係になれませんよ。

→動画のQ メソッド解説はこちら←


ケンカ中の人より大事な人を忘れていませんか?

その人との関係をよくすれば、元通りかどうかは

わかりませんが、自分以外の人と良い関係が築けますよ。



え?あの友達は大事なんだって?そうですねきっと

うまく行くと思います。でも、他にも良い友人が

得られるかも知れません。

QメソッドHP
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14どうせケースバイケースなんでしょ?

2018-09-17 | メンタルケアと 治療法の訓練
メンタルの訓練法はたくさんあります。でも全部が特定のイメージを

見て、例えば問題が消えて無くなる想像をするとか、理想の自分に近づく

とかします。言葉を使う方法は「必ずできる」と繰り返したりしますね。

それは言葉とイメージだから種類がいくらでも作れる。そして正しい想像を

しているのかどうか、誰にも確かめる方法がありません。

→動画の解説はこちらから←



その点、Q メソッドは「言葉」「イメージ」も使わないから、これで

たくさんケースバイケースのやり方を生み出すことがそもそもできないのです。

いつでもたった一種類のことを繰り返すだけ。自分から見えるものや聞こえる

もの、触れるモノはどんどん変わってもQ メソッドはいつでもたったの一種類

でいいんです。原理ですから。



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13ギャンブルがやめられません!

2018-09-03 | メンタルケアと 治療法の訓練
パチンコから始まって競馬競輪、今度はカジノができたらギャンブル依存症の

人が続出するかも。でもどうしても賭け事に足を向けてしまう人が目的にしている

のはただ「興奮したい」だけかも。どうしてなのか、、「興奮」しきると幸せが

やって来るからなのです。でも、この時の幸福感はとても大きな代償がともないます。

いま、家の中でテレビゲームに夢中の人は安上がりの興奮を得て幸せな人かも

しれませんね。ギャンブル依存をやめたければ「ホッ」とする体験をたくさん

繰り返せば良いんです。Q メソッドでね、何の意味も無く「ホッ」として興奮

しないで幸せ感を得れば、もともとあった「こころの自由」が戻ってきますよ。

→動画の解説はこちら←



興奮すればするほど、だんだん強烈なスリルを味わいたくなるんです。

でも、限界がやってきますよね。



私は馬が大好きです。牧場に勤めていましたから。馬はカワイイ動物ですよ!

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