さくら会

今月のさくら会は、下原町のガーデンテラス＜フォレスト＞でした。５月はここの和食のお店＜竹彩＞でしたが、今回は洋食です。おしゃれな美味しい料理に皆んな満足しました。



　
　



　　　　　　
お部屋に入ったら、なんと見慣れた顔が。２日前に鉄旅で遊んだばかりのMさんがお友達と　座っていて、お互いびっくり。　世の中狭いもんです。



夏らしい涼しげな前菜


魚のなんとか　蒸したニベをイトヨリで上下はさんでありました

　　　　 　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　
豚肉のなんとかでした。キーウイソースが向こう側に


サラダ・フレンチドレッシング
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

いちじくとシャーベットと向こうはアイスクリーム　　
泡は日向夏でした。

パンは胚芽パンとクルミのパン二つ

　　
お料理の説明は聞いたんですけどね～　早く口に入れたくて　全部右から左へ、聞き流し。



先月、私はさくら会休んだので、みんなに会えるのを楽しみにしていましたが、今日は、しょう子さんのお姑さんが、家で転んで大たい骨骨折の手術をされたばかりで、欠席でした。
うちの母もずーっと元気だったのに、８５歳の時骨折して、また翌々年にも骨折して、大変でした。高齢になると、いくら気をつけてても、骨が弱くなるんでしょうね。

私も一度骨密度を測ってもらって、何か手当てするなら早い方がいいと思いますが・・・とりあえず、カルシウムを意識してとって、適度に太陽に当たり、運動して・・・・を心がけます。
ガングリオンのその後を見せて下さいと言われて、先日、整形外科に行ったばかり。その時骨密度を測ってもらえばよかった・・・・