ゴパンダカフェ

ジムが終わったら、猛烈にお腹が空いた。

13;00だったから不思議ではない。

今日の、ダイエットクラブは、3月に入って初めてだったので内容が変わった。

サッカー、ゴルフ、スキーなどの動きをしてのエクササイズ。

1ヶ月で変わるから楽しいのかもしれない。

これが3ヶ月同じ内容だったら飽きるかも。

30分と言えど、結構な運動量に感じる。

しかも、動きを極めてない人が多いのでやりやすい感じもある。

ダイエットクラブの後の「ファイトアタック」だが、こっちも私はできるけど、

参加してる人たちが、どうだ俺！的な人が多いのでイマイチ。

カフェでゆっくり、道行く人を眺めながらいただく。満腹。