ジムが終わったら、猛烈にお腹が空いた。
13;00だったから不思議ではない。
今日の、ダイエットクラブは、3月に入って初めてだったので内容が変わった。
サッカー、ゴルフ、スキーなどの動きをしてのエクササイズ。
1ヶ月で変わるから楽しいのかもしれない。
これが3ヶ月同じ内容だったら飽きるかも。
30分と言えど、結構な運動量に感じる。
しかも、動きを極めてない人が多いのでやりやすい感じもある。
ダイエットクラブの後の「ファイトアタック」だが、こっちも私はできるけど、
参加してる人たちが、どうだ俺！的な人が多いのでイマイチ。
カフェでゆっくり、道行く人を眺めながらいただく。満腹。
