唯記【砂糖／佐藤】

　１キロの砂糖がこの３ヶ月でほとんどなくなった。
　単純に１００日だとすると平均で１日１０グラムの砂糖を使っている計算になる。
　最近は甘いコーヒーを１日２杯飲むので、２０グラムくらいは使っている気がする。
　その代わり、お菓子類を食べないので、リバウンドすることはない。
　お菓子はやめても、コーヒーはやめられない(苦笑)。