音楽の力

昨日は、休日なのにトランペットの練習や色々頑張ったので、さすがに今日は、最後のほうになると疲れました。

何気なく坂本龍一のベスト盤から映画音楽を聞いていたら、思いっきりリラックスしてしまいました。
そして、エネルギーを感じました。
オーケストラの演奏は、人をリラックスさせる力があるみたいですね。

ただ、純然たるクラッシックは、よくわかりませんが。

音楽には、人を癒す力がありますよね。

今日の食事
朝食：無し。
昼食：スパゲッティトマトソース。
夕食：雑穀米、御汁（大豆のスープ）、めかぶ、鮭の塩焼き、煮物、温野菜（人参、ブロッコリー）。
間食：オレンジ、バナナ。

今日の気になるニュースはありません。

今日の天気最高気温１４.８℃。最低気温６.１℃。湿度５３％。