りぷママごはん

ビール大好きりぷママの今日のごはん♪

ニーチャ作ガーリックトーストがたまらん!!

2020-07-26 23:01:00 | りぷママごはん
今日の晩ごはん


りぷママ、勘違いしてました。
ワタミ弁当があると思ってたけど〜
今日は日曜日だったね

ひーちゃんの晩ごはんどうしよう!



ひ 「玉子かけご飯でいいですよ」

うーん






シラス丼!!

レンチンご飯に刻み海苔パラパラ〜
たっぷりシラス、卵黄。
鎌田のだし醤油をかけ回して。

ミックス野菜を入れたお味噌汁とともに

召し上がれ〜!!


ひ 「美味しいですね〜」


だと思う


シラスがあって良かったわ



りぷママは


やはりミックス野菜で

炒め物




鷄ムネミンチとカニカマ入り

味付けはブラックペッパーとだし醤油。


旨し!!


もう、これでいいわ!
お昼にまた明太フランス食べちゃったし



そこへ


おねちゃ&ぴあ登場!!



これ持って


ニーチャ作ガーリックトースト



ニーチャが作るものって


惜しみないバター!

半端ないニンニク!

味付け濃い!!

つまり




旨し!!

ワインが進むんです〜!!


こちらからは以上です






私に炭水化物を与えないでください!

2020-07-26 01:09:00 | りぷママごはん
今日からホントにダイエット頑張る!!

って思ってるのに


お昼になると

おねちゃ母子がやってくる


「お昼ごはん、何食べようかな〜♪」


りぷママ、全然食欲ない!


「好きなもの出前とりゃいいじゃん!」








全く食欲なかったはずが



うっ!タンメン〜






味噌ラーメン



結局


誰よりも食べる!!


美味しいね〜






この日の晩ごはん


ひーちゃんが焼きそば買ってきた。
おつまみにって。




もう炭水化物いやだ!!

ひーちゃん1人で食べなよ!

目玉焼き焼いたげるから。

ダブルでサービス



りぷママはサラダ食べる!


春菊の葉っぱとブロッコリースプラウトとカニカマのサラダ。
ドレッシングはポン酢にオリーブオイル、そして黒ゴマ。
実に美味しいです


これで終わっときゃいいものを。


やっぱり物足りない





オリーブオイルでニンニク、グリーンアスパラ1束、霜降りヒラタケ、ほんの少しの無洗米を炒める。






お水を適当に入れて

煮る。



味付けは塩コショウだけ。

あっという間に出来ます



野菜が多過ぎてお米が少な過ぎてリゾットって感じじゃないね


そして残念ながらお米やや硬かった
もうちょいだけお水を多く、時間も長く煮れば良かったな。
でも美味しい!っちゃ美味しい範囲


またまたやって来たおねちゃ母子。
ぴあたんがバクバク食べてたもん
グリーンアスパラとヒラタケのお出汁が出まくり〜!!

炭水化物より野菜が多いから大丈夫だよね?ね?ね?

ちなみにお塩は相当控えめにした方がいいです。
他に何も入れてないのになぜか味濃い