今日はランチから
ほうれん草入りのオムレツを作って
味付けは塩コショウ
オリーブオイル多めで焼きました。
パンはリュスティック。
水分が多いからか力強くて食べ応えがあります。
ニーチャもお気に入りらしい。
オムレツに玉子２個使ったので何ともボリューミーなパニーニに
ジュースは充実野菜の緑野菜ミックス。
飲みやすくて好き
甘いけど。
甘いけど。お腹いっぱいになりました
素朴な味で本当に美味しい！！
でも最後のほうではケチャップをチョイ足し！それもまた旨し！！笑
で
晩ごはんの時間になっても全然お腹すかない
これがあるから本当に助かるわ〜
はい！ひーちゃんの好きなお寿司屋さんの
即席お吸い物！！
あとはシラスと柴漬けで食べてね。
りぷママは糖質ゼロ麺と野菜ミックスを使ってパッタイ風？
お肉は豚ひき肉を少々。
でも半分も食べれなかった
ノンアルコールビールはイケるよ
