ニーチャがジャガイモダイエットやめたので
買い置きしたジャガイモがいっぱい!!
りぷママ、昨日からかなりユルユルのジャガイモダイエットを開始しました
そしたら今朝!
1キロ減ってる!!
そんな急激に痩せるわけないから水分量のせいだとは思うけど〜
むくみ体質だからとりあえず嬉しい!!
今日の晩ごはん〜♪
大きめのジャガイモ4個。
おろしニンニク、控えめの塩コショウ、オリーブオイルで和えて〜
180度から190度のオーブンで1時間焼きました。
多過ぎて重なってたから柔らかいものもあれば
ポテトチップスみたいにカリッカリッのもある。
それがまた楽しいんだな〜
毎日飲んでるから あまりお酒の写真撮ってなかったけど(笑)
それにりぷママは缶ビールはグラスに注がないで飲みたい派なのよね。
だから撮っても面白くないでしょ?
ひーちゃんが1個分くらいは食べた。
昨日の残りの大根煮。
ダシに使った鶏皮はりぷたんへ
2杯目はストロングゼロ
小松菜と玉ねぎのお味噌汁
りぷママは具だけ食べました。
ここからはひーちゃんのみ。
振り塩の銀鮭
いや!残した皮はりぷママが食べた!笑
だって皮好きなんだもん!
雪見大福、好きなんだよね〜?
りぷママ、優しいからなるべくアイスはきらさないようにしてます。
おねちゃが作ったスイートポテト貰った!
お砂糖はほんのわずか。
自然の甘さ!らしい。
りぷママは食べない。
ゆっくり赤ワイン楽しんでまーす