初鰹タタキとチキンカレー

今日の晩ごはん～♪


お買い物に行ったおねちゃから電話。

『お刺身用の真鯖と皮付きの鰹があるよ～！』


お刺身用の真鯖！！
食べたい！(ノД`)
大好物！！
食べたいけど～

やめとく(^^;)
アがつく方がいるとイヤだもん！

おねちゃは買ったらしい。


りぷママには鰹をお願い～( ^o^)ノ


２人と１匹分にちょうどいい大きさ！

静岡県産。
450円！(*^^)v


鰹も全面的に信頼をおいてるわけではないので～


かなりしつこく皮目を焼きました。
菜箸を刺してガスコンロで(*^^)v



端っこはりぷたんのお皿へ(^_-)


おネギをたっぷり乗せて～



ニンニクきらしてたの(ノД`)
だからチューブのヤツです。
あと刻み生姜。



冷酒とともに頂きまーす(^_^)/

お醤油でもポン酢でもお塩でも美味しーい！！(≧∇≦)b
鰹大好き！！




昨日のテレビ番組。
やっぱエゴマ油はいいんだってね！(^^)

早速買ってきた！(*^^)v



サッと茹でたキャベツを刻んで塩昆布と和え和え～
エゴマ油もタラ～リ！


よし！！
認知症回避！！(≧∇≦)b


今日も美味しいトマト(*^^*)




はーい！！
チキンカレーだよ～ヽ(^o^)丿
もちろんご飯は超柔らかご飯（笑）



バランスとれてないようでとれてる良いメニューじゃなーい？（笑）