* はな わらふ *

すてきな人生のための、おぼえ書きみたいなひとりごと

おいしく食べる

2013-12-02 07:53:16 | からだとこころ
貧しい食事でも
「おいしいなぁ」と言いながら
楽しく食べると
元気が出る

どんなにおいしいものでも
何も思わなかったり
怒りながら食べたりしたら
食べものは 持っている力を
じゅうぶんには 発揮できない

おいしく 食べよう