夏祭り

明日は私が勤めている病院の夏祭りです

いつもだったら、金曜の晩は（ほとんどの場合）お休み前でなのですが
今晩は明日に向けて、早く寝なくちゃです。

ま、これはこれでお楽しみなんですけどね。

今晩はちょっと蒸し暑いので、もう少し涼しくなってくれると嬉しいなぁ・・・

明日は浴衣を着て、がんばります！

今日のいいこと
　暑い代わりに、お家氷がおいしかったです　←また食べてます（笑）

クラフトビール

最近ビールに興味があります。

これまでほとんど飲んだことがなかったのですが。

ビールは、最初の１口はおいしいし、
粉もん（お好み焼きとか、たこ焼きとか、餃子とか）との
相性は抜群だとも思っています。

でも長く飲んでいると味に飽きてくるし
何よりお腹がふくれてしまうのが難点だと思っていました。

先日、ひょんなきっかけで「もやしもん」の８巻を入手しました。
この巻ではビールに関するうんちくがたくさん載っています。

読んでいくうちに、日本のビールとはぜんぜん違う
ベルギーやドイツ、イギリスなどのビールが飲みたくなってきました。

ついこないだは、ヒューガルデンホワイト（生）を飲んで
大変驚きました！！！
ふわふわしてて、やさしくって、女の子っぽくて、
すっごくすっごくおいしかった！！！

これまでビールを飲む時は、普通のより黒を飲むことが多く、
オレンジビールやハーブが入った、苦みの少ない、
どちらかと言えば女の子が好きそうなビールは飲んだことがありませんでした。

いやぁ・・・目からウロコでした・・・

これからもいろんなビールに挑戦してみたいと思います♪

で、今日のところは「銀河高原ビール」です。
これって、いわゆるヴァイツェンですよね？
・・・あいまいな知識ですみません・・・

今日のいいこと
　だから、ビールです

からだを整える

最近ちょっとした体操にこっています。

特にこれ、と決めているわけではないのですが
朝起きたときとか、夜寝る前とか、
テレビを見ながらとか、ネットを見ながらとか、
ちょっとした時間を使って
開脚とか骨盤体操とか肩回しとか脇腹を伸ばすとか
簡単なヨガとか足裏やふくらはぎのマッサージとか
そのときしたいな、と思ったことをしています。

これが結構気持ち良くて、はまっています。

やってみて思うのは、結構からだに余分な力が入っていて
結構凝っているものだな、ということです。

これまであまり意識してほぐしてこなかったので、
凝りが蓄積しているというのもあると思いますが。

そして今日、ちょっと嬉しいことに気づきました。

テレビを見ながら開脚前屈をしてみたら、
以前よりも足がよく開いて、腰がよく曲がるようになっていたのです。

しかもそれを気持ちいいと感じるようになっている！
（前は痛いだけだったのですが）

大してがんばって体操していたわけでもないのですが、
やはり続けていれば効果はあるものですね。
（思いついたときだけでも）

からだが気持ちいいと感じるようになったら、しめたもの。

だって、やらなくちゃって思わなくても
からだが「したい！」って思うようになるわけですから。

この調子で毎日体操の習慣を身につけたいものです♪

今日のいいこと
　日中の暑い時間を利用して、かき氷を満喫
　家庭用かき氷器を使って、こりこりこりこり・・・
　氷にはカルピスの原液をかけて。
　これがなかなかはまります～

ナチュラル女子脳がやってきた

久しぶりに本の紹介を。

今日のブログタイトルが、本の題名です。

黒川伊保子＋感性リサーチ　著
東京書籍　版

最近でたばかりの本です。

以前から黒川伊保子さんの著書をいくつか読んで
目からウロコをぽろぽろと落としておりました。

今回の本は、新しい世代が社会人として活動しはじめたことと
これまで紹介された男性と女性の脳の特性を踏まえて
じゃあ実際のビジネスシーンでどう生かしていけば良いのかということを
大変具体的に示したものです。

いつもながらわかりやすい文章で
時にうなずき、時に笑い、
またしても一気に読み切ってしまいました。

女性が女性らしくその特性を生かすこと
男性が男性らしくその特性を生かすこと
そして、お互いの特性を知り、相手の特性を尊重して相手と向き合うこと
これによって、お互いが相手の足りない部分を補うことができ、
ダイナミックな発展が期待できるのです。

もちろん男性・女性という枠にはめ込もうとするのではなく
生まれながらにして持ち合わせている特徴あるいは傾向、ということです。

わかりやすく言うと、男の子と女の子はからだの構造が違うので、
その分違いが出る、ということです。
逆に言うと、男の子は男の子同士、女の子は女の子同士、
同じからだの構造をしている分、似ている所がある、となります。

誤解のないようつけ加えますが、
性別による違いを認めることは、1人1人の個性や違いを否定することではありません。
性別もその人の特徴の１つである、ということです。

「違い」をハンディキャップではなく、チャンスと捉えることができるように。
そのためには相手の特徴を理解して生かす方法を知ることが大切なのです。

1人1人が自分の個性を生かして、気持ちよく生きていく。
そしてそれが世界を豊かにしていく。

そんな日が来ることを願って止みません。

今日のいいこと
　函館市場という回転寿司屋さんに初めて行きました。
　お寿司もおいしかったのですが、
　「伝説のメロンソフト」という半分に切ったメロンの真ん中に
　北海道ミルクソフトをこんもり持ったデザートが
　もうとってもとってもおいしかった
　「伝説」の名は伊達じゃありませんでした

葉月

８月です

近畿もやっと梅雨明けしましたね～

とか言ってる間に立秋なんですが

久しぶりに堂々たる坂東太郎（入道雲）を見た気がします。

今夜は夕立の後も涼しくならない！夏だねっ！

夏は夏らしく。
ちゃんと暑くならないと、お野菜もお米もおいしくならないですからね。
秋の実りを楽しみにしています♪

今日のいいこと
　かき氷バー（練乳いちご味）が、とてもおいしかったです
　やっぱり暑くないとおいしくないですね