ひとは
ありとあらゆるチャンスに
恵まれている
いいことも わるいことも
どれを選ぶかは 自分次第
ありとあらゆるチャンスに
恵まれている
いいことも わるいことも
どれを選ぶかは 自分次第
2日続けて ゆっくり眠りました
そうしたらば・・・
顔を洗った時に触れる
手の感触がいつもとちがう！
お肌がふっくらしてる！
・・・やはり
体内で作られるコラーゲンは
外からぬるのとは
効き目がちがう・・・
いつもだって6時間は寝ているので
まったく足りないわけではないのですが
私のベストの体調のためには
もう少し長い睡眠時間が
必要なようです
世の中には
大変なことが多すぎて
ついうっかり
恵まれていることを
恥じてしまいそうに
なるのですが
本当に 恥ずべきは
恵まれていることに
あぐらをかいていること
与えられたものを
ただ食い散らかして
終わってしまうこと
私は 何ができるのだろう？
大変なことが多すぎて
ついうっかり
恵まれていることを
恥じてしまいそうに
なるのですが
本当に 恥ずべきは
恵まれていることに
あぐらをかいていること
与えられたものを
ただ食い散らかして
終わってしまうこと
私は 何ができるのだろう？
春のからだには
冬の間の老廃物がたまっています
春の野菜の苦みは
この老廃物を出すのを手伝ってくれます
ふきのとう 菜の花 ふき せり 三つ葉
もう少し先ですが 新茶もそうです
この時期は 蒸し物やちょっと酸っぱいものが良いのだそうです
老廃物を出す デトックスの時期
お出かけして 汗をかいて
温泉やサウナもよさそう！
たまったものをしっかり出して 新しい季節に備えます