肝臓

肝臓は生きる為には無くてはならない臓器

重量は１ｋｇ以上もあり代謝　解毒　分泌などの機能を担っている。


代謝機能は、アミノ酸　たんぱく質　脂質　糖質　ビタミン・ホルモンの代謝

ミネラル貯蔵

分泌機能には　胆汁　コレステロール　リン脂質　ビリルビン

解毒機能には　体内では毒性のある　アンモニアの処理と尿素の合成

異物や薬物の解毒などがある


他にも1日中血糖値を維持する働きもあるので全く休む暇が無い。

かなり強い臓器ではあるけれども壊れると治すのは非常に難しい器官です。

激しい運動、暴飲暴食　薬　睡眠不足の人は要注意！！

うちのお客様で多いのですが

中州で働いているから当然お酒は飲む、眠りが浅いので睡眠不足

それではきついので睡眠導入剤を飲む　

たまに付き合いで眠らずにゴルフ

肝臓が悲鳴を上げています。

労わりましょう。

休みの日は消化の良いものを食べ

お酒は飲まず　ゆっくりお風呂に入り

マッサージなどを受けたりしてたくさん寝ましょう！！