足つぼマッサージ

足裏は全身の体重を支えているだけに
とても疲れが溜まります

本来赤ちゃんの足のように
柔らかいのがベストの状態です。

しかし立ち方や歩き方で足の裏にかかる
体重の位置が変わり足の一部に疲労が溜まります。

また、足の裏には反射区というものがあり
内臓や筋肉の状態を反射する部分があります

その反射区をマッサージすると
反射している内臓や筋肉が活性化すると言われています。

足裏マッサージは痛いというイメージの方も多いですが
それは力加減の問題です。

気持ちいいくらいの力加減で
マッサージを堪能できる施術者の元で足つぼマッサージを受けましょう。

足には毎日老廃物は溜まります。
毎日マッサージしてもかまいませんが

慣れてどんどん強いマッサージを好むようになると
問題も出てきますので、強さだけは気をつけましょう。