昨日は朝５時から８時時過ぎまで仕事。午前中、近所のクリニックに花粉症の診断を受けて、薬、処方してもらった。今年も花粉症に悩まされ、くしゃみの季節になった。昼前から金町に出て図書館に本を返すついでにぶらぶら。２月なのに初夏のような陽射しのきつさで暑いぐらいだった。
夕方からジム通い。今年34回目。途中、筋トレ30分を狭んでランマシンで12キロラン。タイムは合計で90分。時速7.5キロからスタートして最後は9.2キロまで上げた。これぐらいのスピードなら左ヒザへの負担も少なく、大丈夫そう。ジムへの往復ラン2キロを含め、14キロ。今年の走行距離は503キロ。
夕方から奥さんが家族と出掛けていていイチゴをもらってきた。美味しく頂きました。
群馬産でデカイイチゴ。
滅茶苦茶、甘くて感激の美味さだった。
昨日のマリーンズ、ベイスターズと練習試合。６対５でサヨナラ負け。エラーが多すぎるなあ。エラーでピッチャーがリズムを崩し、主導権を握られる悪い流れ。練習試合で勝負は二の次だが、エラー、与四球は気になるというか、嫌な予感。