昨日は会社帰りに整骨院に寄って夕食後に計量。63.4キロ、脂肪率は15.0%。体重はまあまあだけど、脂肪率がちょっとね・・・。アメリカ滞在中、まったく腹筋鍛えるエクササイズやらなかったから腹回りが緩い。
夕食後に１時間ラン。すっかり日常の生活に戻った。今年の走行距離は1,099キロ。
ロスアンゼルスツアー回顧録。ツアー４日目、アポットキニーに行く前にRose Cafe（ローズカフェ）でランチ。地球の歩き方に載っていて、渡米前からリストアップしていた店。アポットキニーの西の端っこから歩ける距離。
店の正面。裏に駐車場があるので実際には裏口から入る。
店内はこんな感じ。明るいスペース。突き当たりの奥がフルサービスのレストラン。
倉庫を改造したようはインテリア。セルフサービスのカフェテリアとフルサービスのレストランのセクションに別れている。僕らはカフェテリアを利用。
ほうれん草とカボチャのサラダ。キッシュもオーダー。オカラの味がした。
奥さんはサーモンサンドをオーダー。野菜たっぷり。
壁に特大のバラ。
バックヤードにセルフサービスのテラス席がある。日陰は日中でもさほど暑くない。
健康志向の強いアメリカ人向けの自然食ぽいメニューもあった。ロハス！Rose Cafeの斜め前に消防署の建物をモチーフにしたレストランがあった。個性的なエリアだ。
