皆様、こんばんは。〓
3月18日、サロンで {幸せを引き寄せるセルフヒーリング・呼吸法}の講座を行いました。 講師は、{誕生日パワーストーン事典}の著者である、美龍ひとみ先生こと、渡辺真由美先生です。
チャクラブリージング・光の呼吸法・丹田呼吸法・気功などで用いる小周天などの呼吸法を教わり、実行する前と後で、どれ位パワーの差があるか、ペアーになった人とのエネルギー交換で実感する事ができました。
チャクラをクリーニングと活性化しながら呼吸法を取り入れ瞑想する事は、ストレス、エゴ、未知への恐れなどのマイナスイメージを少なくし、ポジティブな思考で、自分の使命、創造性を伴う成長を助ける事が出来ます。受講なさった方々、とても喜んでいただけました。
講座が終わってからは、インド料理のナンサンドイッチを皆様と食し、食後は、お大福の中にあんみつが入った、あんみつ大福なるものをいただき、交流会。話しの尽きない楽しい時間に、幸せを感じました。ちなみに、こちらのあんみつ大福、はなまるマーケットで紹介されたそうです。美味しかったです。
夜は、私の大ファンである大賀様のJAZZコンサートがあり、青山のJAZZbirdに伺いました。 大賀様は74歳でいらっしゃいます。沢山のご経験の後で滲みでる温かさ、とびきりのチャーミングと、ダンディーの魅力に、いつも私はノックアウト。 私の友人もまたまたノックアウト。伺えた事に感謝でした 。 佐竹