本日の贅肉材料&贅肉記録

食べたもの&体重の記録です。

10/11(木)

2007年10月11日 | 本日のメニュー
くもり

目標体重+3.6kg 目標体脂肪率+2.6%

朝 なし
昼 豚キムチ炒め、いくら醤油づけ、小松菜お浸し、ゴボウサラダ、ごはん
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