本日の贅肉材料&贅肉記録

食べたもの&体重の記録です。

9/24(土)

2005年09月24日 | 本日のメニュー


朝 なし
昼 プロテイン、メロンパン
夜 鱸と白海老刺身、塩雲丹、枝豆、茹で落花生、もずく酢、芋煮、焼茄子、栗御飯、明太子と大根スライス
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