本日の贅肉材料&贅肉記録

食べたもの&体重の記録です。

9/12(月)

2005年09月12日 | 本日のメニュー
晴れ

朝 プロテイン
昼 アスパラと卵などの炒め物、豆腐ゴマドレサラダ、とろろ、御飯、味噌汁
夜 うに粥、しじみの味噌汁
コメント
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