本日の贅肉材料&贅肉記録

食べたもの&体重の記録です。

6/30(木)

2005年06月30日 | 本日のメニュー
雨のちくもり

朝 プロテイン
昼 プロテイン
夜 小鯵の南蛮漬け、ひじきの煮物、串揚げ、枝豆、シューマイ、パン、チーズ
コメント
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