本日の贅肉材料&贅肉記録

食べたもの&体重の記録です。

6/14(火)

2005年06月14日 | 本日のメニュー
晴れ 入梅したのにいい天気すぎて暑い!

朝 プロテイン
昼 チキンラーメン
夜 辰鮨にて つまみ(ミル貝、だるま烏賊、青柳、さざえ)、鯵のたたき、にぎり(小肌、雲丹、まぐろトロ、サーモンづけ、鮪づけ)
夜2 サラダ、子持ちめかぶ、冷奴、キムチ
コメント
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