本日の贅肉材料&贅肉記録

食べたもの&体重の記録です。

6/24(金)

2005年06月24日 | 本日のメニュー
くもり

朝 プロテイン
昼 豆御飯、納豆、韮キムチ、えのき茸、チキンロール
夜 サーモンづけ、鶏もも焼き、温野菜サラダ、焼き茄子
コメント
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