心部折れ部で陣を張って臨んだハセツネですが・・・撃沈しました。
まともに練習せずに望んだ初回を除いて、過去5回参戦した中でワースト（苦笑）
タイムをみると、
第1関門 4時間53分
第2関門 9時間53分
第3関門 15時間39分
ゴール 18時間38分
第１関門は昨対で18分程度の遅れ、三頭山まで調理よく走った記憶はありますが、
第２関門で30分程度の遅れ。そのあとの御前山・大岳山で完全に撃沈。
胃の痛みとムカムカで固形物だけでなく、ジェルものむと吐き気がする状態。
どうも、雁坂で傷めた足の痛み止めがあわないようで、日の出山で足が終り、
金比羅尾根は歩いて（ここは走れないと、ゴールまでの長い苦行の道になる）
ゴールしたという感想。
帰ってから傷みより、気持ち悪くて、次の日には何年かぶりに風邪+熱で、
医者に行き大嫌いな注射を打ってもらいました。
気分的にのらないということもありましたが、敗因は、
雁坂で足を傷めた⇒練習しない⇒ウルトラのリバウンドで体重プラス３Ｋ⇒
ダメージも十分回復してない⇒食料や装備を試さない⇒本番がんばればいい
の負のスパイラル。
ロングは馴れてきたとしても、自分の体力と回復力を考えると、レースの間を
1ヶ月はあけないとベストな状態で臨めないですね、健康優良不良中年を自負して
ましたが、自称：虚弱体質なアラフォーおやじにあらためます（爆）
2週間後は今年のラストレース「八ヶ岳スーパートレイル（100kmの方）」
まずは、故障とダメージをリカバーして、頑張って走ってきます。