先月末に続いて、武蔵五日市駅～高尾山口まで単独トレラン。
今回は微妙にコース（主に陣場山～高尾山の巻き道）を変えて走りました。
武蔵五日市駅～ハセツネコース～市道山分岐点～醍醐丸～陣場山～高尾山口
（３８．６ｋ／約７時間１２分※休憩含む）
今回のトレイルのうれしい目的は、今シーズンのシューズのテスト。
散々迷ったあげく、昨年末に決めていたテクニカ／ディアブロMAXに決め、
ＧＷに購入していました。
最終候補まで残ったのは、モントレイル／ＡＴプラスとスポルティバ／ワイルドキャット。
ワイルドキャットは、スポルティバの２サイズあげてもラストが合わず残念。
見た目・定番として有力候補だったけど、スポルティバ自体厳しいのかな。
ＡＴプラスはアートスポーツで日本限定ブルーがセールになってたけど、
履いた際にラストがもっさい（同社のストリークを使っていたため）ので気分が乗らず。
寄り道した挙句ですが、予定どおりテクニカを選びました。
選択＆使用した感じですが、良かった点
―ＨＯＫＡの技術転用による大容量ソールで膝の衝撃を軽減＝たしかに軽減された実感がある。
ただし、インソールも新調（スーパーフィート）したため、足首はそのせいかも
―同社のテクニカルローリングシステムは蹴りだしがよい＝ソールが前後に転がる形状。
たしかに楽に出せるというか、足が運べる感じがする。特に下り
―つま先が硬質＝おんたけやキタタンのガレ場で有利。木の根くらいは響くけど、痛くない
この靴オンリーではなく、サロモン／ＸＴウィング（１０）を中距離用に使うため、
テクニカは長距離、特にＵＴＭＦやおんたけＵでの使用を前提にしているため、
どれだけダメージと蹴りだしの体力温存できるかカギ。十分に合格点でした。
悪い点は、
―スパイクの形状＝突起が細かく高い硬質ゴムのためロードや岩の食いつきにクセあり。
あと、ソールがすぐ減りそう（ICI店員の方も同じ見解）
―純正の紐は細め＝締め付け感がゆるい。ＮＢの凸凹紐に交換したけどもっさい
―ソールを横に巻き込まれる感がある＝ストリークに比べ、安定しているのは実感できる。
が、ソールの幅が広いため？横への巻き込み（足首ではなくソールの）を感じた
です。
みんなＶＦＦに走りますが、サーフボードのような（ＨＯＫＡ社長談）構造のシューズについて、
逆方向として注目してもいいの～と、これは個人的な意見。
脚力がないため膝や足首が弱いからもありますが、アラフォー近くなれば、そう簡単に強化もできないし、
強化練習による無理な負荷が即故障⇒若いときに比べ、治るのも時間がかかる。
こればっかは、アンチエイジング（苦笑）に限界があるしｗｗ
ＶＦＦといえば、陣場山～高尾山まで走る際に、ＶＦＦで高速に走るランナーをみかけました。
装備やリュックをみる限り、ロードの方だと思ったけど、痛くないのかな？
ガレ場はないにしても、場所によって木の根が出ていて、足の小指とか当たったら・・・
あたしだったら「ブラックシューズをはいているが、もう限界かもしれない」と叫んじゃうな。
前回も書いた入山峠の先の山火事跡。
話によると放火とのこと、ひと山が焼けるような大規模にならなくて良かったです。
それと、醍醐丸の手前で、ｔｗｉｔｔｅｒのともちんさんのグループとすれ違ったっぽい。
無愛想なオヤジで、正直すまんですm(＿ ＿；)m
こんどお会いしたら、テキサスオヤジ程度のアメリカジョークは話します。
このコースは登りと走れる場所も多く、とても気持ちよい＆登りのトレにもなるのと、
陣場山の御茶屋が頼もしいので、また走りにいこうと思います。