今日はリハビリ

雨の朝、寝起きがスッキリしないが・・・今日はリハビリの太極拳に行けるので、少し体をほぐしてこなければね・・・股関節や肩の関節がギクシャクしてるわ・・・

結局、体は暑さより冷えを感じてるから、関節などはジッとしていると直ぐに稼働率が悪くなる・・・そんな年代なのだな・・・(^_^;)

にしても、

教室にいらっしゃるお仲間は元気だわ・・・皆さん６０代後半から７０代、８０代の男性もいらっしゃる・・・この白髪で元気な男性は８５歳位になるが、健脚でねぇ・・・自宅から歩いて通われている・・・確かに加齢してくると男性は殊に関節なども固まりやすく、大変だろうと思う事もあるが、なんの、元気に師匠の鍛え方に応えている・・・エライもんだといつも感心している。
この教室も男性が３、４人いた頃もあったが、女性が圧倒的に多いので、気後れしちゃうのかね・・・中には独立して自分の教室を持った方もいるけど、仕事が忙しくて止めた人もいる。親の葬儀の後始末に多忙で止めた方もいた・・・
その中で唯一の男性一人となった白髪のオジサマ・・・頑張ってる。病気もしたけど戻って来てくれて・・・そんなお仲間も諸先輩も同じ土俵でリハビリ～って、ちょっといいと思うな・・・(^_^;)

さて、ワタシはいつまで続けられるだろうかね・・・あと１０年は頑張れるかな？（苦笑）