1月23日(月 )~29日(日)
1月の第4週、千葉マリンマラソン(ハーフ)明けの週で比較的軽めのトレーニングになった感じですね。
トレーニングの定休日、金曜日以外は時間ほ確保してやりました。
10時間以上できたので上出来、頑張ったと自分を褒めてもいいかな。
距離/時間
距離/時間
距離/時間
時間
合計
距離時間 . . . 本文を読む
1月29日に1本観ましたよ。 アクション映画でしたがファンタジー映画とも言えますね。鑑賞リストに追加しました。
009 01/29 50点 【The Forbidden Kingdom】 ドラゴン・キングダム
2008年 アメリカ アクション・ファンタジー Jackie Chan, Jet Li
(DVD鑑賞) &n . . . 本文を読む