Kumaのトライアスロン・シニアライフ My Big Challenge, Road to Kona

還暦過ぎてトライアスロンはぼちぼち
いつまで、どこまでできるか挑戦
今日は読書?映画?音楽鑑賞?

JOGNOTE日記 2019年6月 前半(1~15日)

2019-07-30 23:34:38 | トレーニング日記
 6月になると薬の効果で痛みを和らげているので かなり普通に走れるまでに回復してきていました。 身体の方は上向き  なのに   精神的にダメージを受け心の方は下降気味になりました。 6月12日、3月に買ったばかりの車が 交通事故に遭遇し、かなりダメージを受けて1ヵ月修理で入院しました。 かなりのショックでした。 高齢ドライバーが問題になっていましたが、 . . . 本文を読む
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セッション & etc. 3作観た 2019年に観た映画 3月 その2

2019-07-28 16:26:00 | 映画紹介~鑑賞レビュー
3月は少し多く観たようで、2回に分けて、その2です。 暇を持て余しているような時はTVを観るより映画かな   3作観ました。 1.セッション 2.ノンストップ・バディ 俺たちには今日もない 3.Gガール 破壊的な彼女 My Super ex-girlfriend      008  3/16    セッション    . . . 本文を読む
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インターステラー & etc. 3作観た 2019年に観た映画 3月 その1

2019-07-28 15:27:30 | 映画紹介~鑑賞レビュー
 3月になっても身体はまだまだ不調  トレーニングをする気にならない日が多く 映画を観る機会が多くなっていました。   映画と言っても部屋に籠ってプライム・ビデオでちょっと以前の映画を 漁って観るのですが、、 3作観ました。 1.インターステラー 2.ツレがうつになりまして 3.海街diary      005   . . . 本文を読む
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JOGNOTE日記 2019年5月 後半(16~31日)月間記録

2019-07-28 11:49:42 | トレーニング日記
今日は朝から雨で部屋に引き籠っていて なぜかブログを更新、やる気あるので 引き続きジョグノ日記、5月後半です。   ただのトレーニングの記録、中身は平凡、超薄っぺらいです。     2019年5月 月間トレーニング  22.7 km  (8時間36分)  101.3km  (3時間36分)  157.91 km (17時間12分)  0 . . . 本文を読む
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JOGNOTE日記 2019年5月 前半(1~15日)

2019-07-28 10:13:34 | トレーニング日記
久々にブログ更新 にしようと思います。 かと言って特別なことは何も無く、相変わらず貧乏暇なし 最後の更新から2カ月以上経ち、もうすぐ8月になってしまう(汗)   椎間板ヘルニアは改善はされている感じもあるものの 月に1回は通院しており 薬は手放せず飲み続けて痛みを抑えているような状態なので 今シーズンはトラ・レースはどこにも出る予定もない   この先どうなるで . . . 本文を読む
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IRONMAN WORLD CHAMPIONSHIP GOAL

2013 IRONMAN World Championship Race Highlight Video - Awards Night by Gopro

2016 IRONMAN WORLD CHAMPIONSHIP

2017 IRONMAN WORLD CHAMPIONSHIP