昨日とても残念に思ったこと 日韓関係

昨日、このＷＥＢニュースを見てとても残念に思いました。 野球Ｕ18日本代表 “日の丸なし”の白シャツで韓国へ出発 政治とスポーツとは別とはよく言われるけど、こんなところにも影響している。 代表選手の気持ちになってみるととても残念。 日本のロゴ入りのお揃いのシャツを着るだけで気持ち的にアップ、高揚感があり頑張ろうという気持ちになります。 僕が代表選手なら日本の国 . . . 本文を読む

JOGNOTE日記 ２０１９年８月（２７~２９日）

８月ももうすぐ終わりです。 朝夕は一時期にくらべ涼しく感じ、しのぎやすくなってきましたね。 大好きな季節、夏が終わりに近づくと寂しい気持ちになります。   今年は暑い夏を満喫せずに終わりそうです。 外でのトレーニングがこんなに少ない夏は過去にあまりなかったように思います。   この３日間もウィークデイということもあり 仕事帰りにジム、プールでした。 基本的 . . . 本文を読む

ギャング・バスターズ ２０１９年に観た映画 ６月 その２

 6月の2作目です。   これもアクションものです。 シリアスではなく、コメディタッチです。 これもB級映画かもしれませんが 悪くないです、、、楽しめました。     １５　　６/１６　　　 ギャング・バスターズ    ジャンル：アクション、コメディ   主演：ビリー・ボブ・ソートン、エヴァ・ロン . . . 本文を読む

JOGNOTE日記 ２０１９年８月（２１~２６日）

 この６日間、あまり頑張れなかったと反省 ノートレ日が２日、、、４勝２敗、、内容もあまり良いとは言えないしね。 今年はすでにノートレ日が６４日、、、ちょっと休み過ぎ？？？ １カ月に８日休むペースは、、１月から椎間板ヘルニアで通院している人間としては レース予定が無かった割には頑張っているかな、そんなに悪くない   スイム　2日。。。２．８ｋｍ バイク　０日。。 . . . 本文を読む

最近映画を観る本数が減ったのは？

映画鑑賞レビューの番外編？です。   映画を観る本数が今年は少ないです。 最近特に観る頻度が減っているのはなぜ？ ？ ？ それは多分好きな女優さんの一人である 深田恭子さん　のせいだと思うのです。 ＴＶはあまり観ない、平日は観る時間がないと言う方が正しいか？ 特に連続ドラマはＴＶで続けて観るなんて無理。 夜はジムトレですから。   でも最近はスマホでＴＶ . . . 本文を読む

今日のカップ麺

休日に家に居る時は１食、だいたい昼食ですが インスタント麺、カップ麺を食べることが多い。 健康に悪くても好きなものは好きです。   今日も焼きそばのカップ麺。 自分の買い置きではなく、家の収納庫にあったやつなので 自分で買うのよりちょっとは高級品？   どうなんでしょう？　 同じマルちゃんです。   自分の買い置きは、焼きそばの場合はこれらが多い . . . 本文を読む

パニッシャー：ウオーゾン ２０１９年に観た映画 ６月 その１

自分の備忘録として始めたレビューですが、 感想を書くなんて本当は苦手なんです。   中学生の時の夏休みの宿題、読書感想文は本当に嫌で、嫌いでした。 本を読む事自体はそんなに嫌いではなかった、むしろ好きだったかもしれないのに本を読みたくならなかった。   この映画鑑賞レビューは宿題でも義務でもないので嫌になったらやめます。 得意ではないけど、嫌ではないので まだま . . . 本文を読む

成田ＰＯＰラン2019 エントリー

先ほどハーフマラソンにエントリー完了しました 締め切りが今日、、、慌ててRUNNETのエントリー・ページを開いたら、「あれ？」　 勘違いだったのだった？？？ エントリー期限が9月1日？　まだ1週間の余裕ある？　　さあ、どうする？ 1週間先延ばししても同じ、忘れないうちにエントリー   この大会は３度目のエントリーだと思います。　　記憶が確かであれば、、、 １回目は２ . . . 本文を読む

～coast to coast～ 房総半島横断2019 走れるか？

今年1月に発症した椎間板ヘルニア、、、こんなに痛いの！？　左足が動かなくなる、コントロールできない？！ って感じでホビー・アスリート生命はこれで終わりかとまで一時期思ったほどでした。 ２月、３月はほとんど走れません（早歩きのスピードで３０ｋｍ）でした。　　　 スイムはしてました、、プルブイ足で挟んでキックしないで上半身だけで、ひたすらプル   今も薬で痛みとかしびれを抑えて . . . 本文を読む

JOGNOTE日記 ２０１９年８月（１７~２０日）

この４日間の内、３日休みだったので 充実したトレーニングだったはず？？？？   そうでもない、、 スイム　2日。。。２．８ｋｍ バイク（室内）１日。。。１７．８ｋｍ ラン（屋外）３日。。。４８．３１ｋｍ 補強トレ。。。無し ランはともかく、スイム、バイクがねえ～     JogNote日記  （JogNoteからコピペです） &nbs . . . 本文を読む

伝説のコンサート？LIVE AID 懐かしい、みんな若～い！

      1985年7月13日、世界中の人々が慌ただしく準備されたコンサートにクギづけになった。 三大陸をつなぐ一度限りのライヴ中継。 それは将来に残す意図のない生中継だった。 （ドキュメンタリー"Food and Trucks and Rock'n Roll" 日本語字幕/英文ライナー翻訳：落合寿和）より引用   どのアーティストも無償で . . . 本文を読む

昔の常識、鉄のおきて（？）

  食後の果物、あるいは食後のデザート   って教えられたような気がする。 だから果物は食事の後に食べていた。   でも最近、何かで読んだ記憶がある。   果物は食前がいいらしい、、、   そして朝食の時に果物を食べるのがベスト 朝、昼、夜の順で、果物は朝が身体にはいいらしい と 最近知った。   でも 少 . . . 本文を読む

JOGNOTE日記 ２０１９年８月（１２~１６日）

光陰矢の如し！ もう８月も残り半分ありません。 月日が経つのがなんと早いことか！ 二度と戻っては来ない時間を大切に無為に送ってはならないと、残された時間を考えると 尚更そう思います。 一生を２４時間だとしたら、今は午後何時頃なんだろ？ あと何年健康的に生きて、何年トライアスロンを楽しめるんだろう？ と、ふと思うことがあります。   そうは思っていても、ついダラダラし . . . 本文を読む

アイアンマン・ジャパン２０１４ Part４ レース翌日編 アワードパーティ

今日ちょっと昔の記事を整理していて「あれ？　書いたつもりが忘れてた！」と、今更ながら２０１４年８月の忘れた記事の投稿です。   本当、今更なんだ？！ですが、自分の備忘録として   アイアンマン・ジャパン北海道２０１４、洞爺湖を舞台に激闘の１日後、レースの翌日はこんな感じでした。   前日、２２６ｋｍのフィニッシュ後着替えて、、仲間の最終フィニッシュまで応援 . . . 本文を読む

ブログを開設して３０６６日ですが改めて自己紹介？

7日間チャレンジ期間はまだ続いていますが、 チャレンジは終わりにします。　　１周間続いたらから、それでいいや、、満足。   毎日ＢＬＯＧを更新するって大変！　何年も毎日更新している人、凄い、と思います。   仕事をしない日は時間的にはなんとかなりますが、仕事の日は時間的にとってもタイト！   仕事の後にジムトレ、遅めの晩ご飯、２２時までに食べ終わろうと努 . . . 本文を読む