スッカリ流れが変わってしまった
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_fine.gif)
気温
本日最高 23.6度 最低 15.8度 湿度:平均:59% 最少:36%
平年最高 26.2度 最低 20.2度
本日
アクセス数 97。
閲覧数 325。
トータル 164566。
閲覧数 511215。
散歩:四つ木C・荒川左岸・堀切菖蒲水門経由
歩数:11,571歩 距離:10.06km 消費:409kcal
所要時間:1時間42分。 (午前7時40分出発)
(血圧:113/61 脈拍:84)
年間積算
歩 数: 2,053,981歩
距 離: 1,776.20km
消費カロリー: 70,668kcal。
01月=歩数:385,029歩・距離:334.72km・消費カロリー:13,305kcal
02月=歩数:314,518歩・距離:273.30km・消費カロリー:10,883kcal
03月=歩数:368,429歩・距離:320.57km・消費カロリー:12,616kcal
04月=歩数:320,195歩・距離:278.85km・消費カロリー:11,067kcal
05月=歩数:360,564歩・距離:313.11km・消費カロリー:12,406kcal
06月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
07月=歩数:,歩・距離:,km・消費カロリー:,kcal
08月=歩数:,歩・距離:,km・消費カロリー:,kcal
09月=歩数:,歩・距離:,km・消費カロリー:,kcal
10月=歩数:,歩・距離:,km・消費カロリー:,kcal
11月=歩数:,歩・距離:,km・消費カロリー:,kcal
12月=歩数:,歩・距離:,km・消費カロリー:,kcal
累計=歩数:1,748,735歩・距離:1,520.55km・消費カロリー:60,277kcal。(5月)
平成22年度=歩数:3,415,671歩、距離:2,985.79km、消費カロリー:115,478kcal。
平成23年度=歩数:3,982,054歩、距離:3,526.00km、消費カロリー:139,724kcal。
自転車:()
走行距離:.km・消費:.kcal
(血圧:/・脈拍:)
年間
走行距離:,834.32km・消費:9,463.5kcal(5月)
01月=走行距離 :210.90km・消費カロリー:2,401.8kcal。
02月=走行距離 :212.94km・消費カロリー:2,481.5kcal。
03月=走行距離 : 82.41km・消費カロリー: 976.1kcal。
04月=走行距離 :188.84km・消費カロリー:2,193.2kcal。
05月=走行距離 :138.70km・消費カロリー:1,410.9kcal。
06月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
07月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
08月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
09月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
10月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
11月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
12月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
累計=走行距離:,834.32km・消費:9,463.5kcal(5月)
平成22年度=走行距離 :1,365.01km、消費カロリー:12,714.0kcal。
平成23年度=走行距離 :1,836.86km・消費カロリー:18,935.4kcal
東京都シルバーパス取得(平成24年9月30日まで)
平成21年(2009)11月10日・亀戸駅前バス定期券売場で。
平成22年(2010) 9月16日・更新:墨田社会福祉会館。
平成23年(2011) 9月28日:更新:墨田社会福祉会館
2009年年間合計:2664.14km。(参考:+7.25km、1/15電池切れ記録なし
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_fine.gif)
気温
本日最高 23.6度 最低 15.8度 湿度:平均:59% 最少:36%
平年最高 26.2度 最低 20.2度
本日
アクセス数 97。
閲覧数 325。
トータル 164566。
閲覧数 511215。
散歩:四つ木C・荒川左岸・堀切菖蒲水門経由
歩数:11,571歩 距離:10.06km 消費:409kcal
所要時間:1時間42分。 (午前7時40分出発)
(血圧:113/61 脈拍:84)
年間積算
歩 数: 2,053,981歩
距 離: 1,776.20km
消費カロリー: 70,668kcal。
01月=歩数:385,029歩・距離:334.72km・消費カロリー:13,305kcal
02月=歩数:314,518歩・距離:273.30km・消費カロリー:10,883kcal
03月=歩数:368,429歩・距離:320.57km・消費カロリー:12,616kcal
04月=歩数:320,195歩・距離:278.85km・消費カロリー:11,067kcal
05月=歩数:360,564歩・距離:313.11km・消費カロリー:12,406kcal
06月=歩数:,歩・距離:.km・消費カロリー:,kcal
07月=歩数:,歩・距離:,km・消費カロリー:,kcal
08月=歩数:,歩・距離:,km・消費カロリー:,kcal
09月=歩数:,歩・距離:,km・消費カロリー:,kcal
10月=歩数:,歩・距離:,km・消費カロリー:,kcal
11月=歩数:,歩・距離:,km・消費カロリー:,kcal
12月=歩数:,歩・距離:,km・消費カロリー:,kcal
累計=歩数:1,748,735歩・距離:1,520.55km・消費カロリー:60,277kcal。(5月)
平成22年度=歩数:3,415,671歩、距離:2,985.79km、消費カロリー:115,478kcal。
平成23年度=歩数:3,982,054歩、距離:3,526.00km、消費カロリー:139,724kcal。
自転車:()
走行距離:.km・消費:.kcal
(血圧:/・脈拍:)
年間
走行距離:,834.32km・消費:9,463.5kcal(5月)
01月=走行距離 :210.90km・消費カロリー:2,401.8kcal。
02月=走行距離 :212.94km・消費カロリー:2,481.5kcal。
03月=走行距離 : 82.41km・消費カロリー: 976.1kcal。
04月=走行距離 :188.84km・消費カロリー:2,193.2kcal。
05月=走行距離 :138.70km・消費カロリー:1,410.9kcal。
06月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
07月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
08月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
09月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
10月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
11月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
12月=走行距離 :.km・消費カロリー:,.kcal。
累計=走行距離:,834.32km・消費:9,463.5kcal(5月)
平成22年度=走行距離 :1,365.01km、消費カロリー:12,714.0kcal。
平成23年度=走行距離 :1,836.86km・消費カロリー:18,935.4kcal
東京都シルバーパス取得(平成24年9月30日まで)
平成21年(2009)11月10日・亀戸駅前バス定期券売場で。
平成22年(2010) 9月16日・更新:墨田社会福祉会館。
平成23年(2011) 9月28日:更新:墨田社会福祉会館
2009年年間合計:2664.14km。(参考:+7.25km、1/15電池切れ記録なし