素浪人

思いつくまま、写真日記

1672・山谷

2011年11月06日 08時13分27秒 | Weblog
今も朝から相変わらずの光景。



気温
本日最高   19.5度 最低  17.2度 湿度:平均:84% 最少:76%
平年最高   18.7度 最低  11.8度

本日
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トータル
アクセス数     138683。
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①ギリシャ内閣信任(首相・大連立呼びかけ)政治空白・市場は警戒
②NY株・6週ぶり下落(欧州混迷)リスク回避
③サーバー排熱で冷却(データセンター向け技術)富士通研・空調電力2割減
④食感新鮮調味料(一工夫加え新市場)しょうゆだけどサクサク、ポン酢なのにゼリーの弾力
⑤政権批判・異色の議長(西岡参議院議長死亡)与野党から哀悼の声
⑥来年から共同運営(ダウ平均とS&P500指数)マグロウヒル・CME、事業統合を発表
⑦ギリシャ綱渡り続く(連立協議・財政再建を左右)抜本解決は遠い、首相の辞任必至
⑧心筋梗塞・死亡1月最多(国立循環器病センター調べ)仮設入居者特に予防を、寒いと血管が過剰収縮
⑨津波に備え心一つ(津波防災の日)犠牲者最小限に実践訓練、なぜ11月5日?・稲むらの火ちなみ
⑩検問突っ込み警官はねる(世田谷)車にも追突逃走、5人が重軽傷
⑪700m引きずられ17歳女性死亡(19歳の少年運転)長野・車の男聴取
⑫大気の波・300km上空まで(震災の揺れで発生)情通機構など観測、衛星から津波監視応用も
⑬町工場の町遊びも満載(グリコのおまけ子供がくぎ付け)東大阪・玩具博物館など親子で楽しむ施設充実

散歩:業平橋C・JR総武線錦糸町駅経由 歩数12,582歩 距離:11.07km 消費:435Kcal
(血圧:104/55 脈拍:74)
年間積算
歩     数: 3,364,523歩  
距     離:  2,976.63km   
消費カロリー:  117,871kcal。
  
01月=歩数:276,632歩・距離:242.91km・消費カロリー: 9,912kcal
02月=歩数:306,012歩・距離:262,76km・消費カロリー:10,771kcal
03月=歩数:359,407歩・距離:316,18km・消費カロリー:12,806kcal
04月=歩数:324,756歩・距離:331,07km・消費カロリー:11,617kcal
05月=歩数:328,907歩・距離:288,48km・消費カロリー:11,544kcal
06月=歩数:330,019歩・距離:285.33km・消費カロリー:11,345kcal
07月=歩数:367,061歩・距離:314,44km・消費カロリー:12,431kcal
08月=歩数:331,798歩・距離:291,35km・消費カロリー:11,728kcal
09月=歩数:342,186歩・距離:301,49km・消費カロリー:12,013kcal
10月=歩数:329,361歩・距離:282,56km・消費カロリー:11,301kcal
11月=歩数:歩・距離:km・消費カロリー:kcal
12月=歩数:歩・距離:km・消費カロリー:kcal
累計=歩数:3,296,139歩・距離:2,916.57km・消費カロリー:115,478kcal。(10月)

平成22年度=歩数:3,415,671歩、距離:2,985.79km、消費カロリー:122,421kcal。

自転車:()
走行距離:.km・消費:.kcal

年間)
走行距離:1,213.86km・消費:12,443.7kcal(10月)

01月=走行距離 :157.85km・消費カロリー:1,498.3kcal。
02月=走行距離 :143.36km・消費カロリー:1,494.4kcal。
03月=走行距離 :151.31km・消費カロリー:1,559.1kcal。
04月=走行距離 :117.02km・消費カロリー:1,141.9kcal。
05月=走行距離 :118.05km・消費カロリー:1,130.3kcal。
06月=走行距離 :103.49km・消費カロリー:  970.1kcal。
07月=走行距離 : 27.49km・消費カロリー:  260.1kcal。
08月=走行距離 : 17.61km・消費カロリー:  167.0kcal。
09月=走行距離 :121.48km・消費カロリー:1,318.4kcal。
10月=走行距離 :198.31km・消費カロリー:2,193.4kcal。
11月=走行距離 :km・消費カロリー:kcal。
12月=走行距離 :km・消費カロリー:kcal。
累計=走 行 距 離:1,156.04km・消費:11,733.0kcal(10月)

平成22年度=走行距離 :1,365.01km、消費カロリー:12,714.0kcal。

東京都シルバーパス取得(平成24年9月30日まで)
平成21年(2009)11月10日・亀戸駅前バス定期券売場で。
平成22年(2010) 9月16日・更新:墨田社会福祉会館。
平成23年(2011) 9月28日:更新:墨田社会福祉会館

2009年年間合計:2664.14km。(参考:+7.25km、1/15電池切れ記録なし