ミカンジュース 3 と クリスマスツリー

タイトル：ぽか〜ん：ミカンにかけてます、笑

材料：ミカン、新ショウガ

ミキサー使用 (30秒撹拌)

ミカンの外皮はむいて、
栄養いっぱいの中のフクロとスジはそのまま使います。
ミカンは水分量が多いので水は加えません。



新ショウガが良いアクセントになっています。





朝食：ジュース以外は、ヨーグルト(＋柿、ドライプルーン、ブルーベリージャム)　＆　牛乳＋豆乳、ほうじ茶＋蕎麦茶


◎




きのうの夕方通りがかったビルの地下は
もうクリスマスモードになっていました。
早いです、焦ってしまいますが、



とてもきれいです。
ちょっとウキウキしてしまいます。