材料：甘夏(半個)、水
ミキサー使用 (30秒撹拌)
さわやか甘夏ジュース。
朝食：ジュース以外は、ヨーグルト(＋ビワ、マキベリーパウダー) ＆ ソイラテ
◎
きのうの土曜日は早起きして友達の畑へGO!
（といっても8:45着）
着いても7-11のコーヒーを飲んだりしてのんびりと。
大葉、ミディトマト、ビワ、パセリ
立派なバジルは鉢ごといただきました。
とても良い香りがします。
11:00まで畑にいてランチランチ！
鰻重＠磐田市掛塚「うなやす」
フワフワ鰻。
労働の後の鰻はおいしい！
って、ほとんどのんびりしていただけですが。
きのうは晴天でしたが、きょうは雨降りの予想。
まだ降っていませんが、梅雨ですからネ。