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甘夏ジュース 4 と 野菜&鰻重



材料:甘夏(半個)、水

ミキサー使用 (30秒撹拌)



さわやか甘夏ジュース。





朝食:ジュース以外は、ヨーグルト(+ビワ、マキベリーパウダー)  & ソイラテ





きのうの土曜日は早起きして友達の畑へGO!
(といっても8:45着)
着いても7-11のコーヒーを飲んだりしてのんびりと。

大葉、ミディトマト、ビワ、パセリ






立派なバジルは鉢ごといただきました。
とても良い香りがします。

11:00まで畑にいてランチランチ!
鰻重@磐田市掛塚「うなやす」



フワフワ鰻。
労働の後の鰻はおいしい!
って、ほとんどのんびりしていただけですが。


きのうは晴天でしたが、きょうは雨降りの予想。
まだ降っていませんが、梅雨ですからネ。




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