アシタバジュース(＋りんご) 6

材料：アシタバ、りんご

スロージューサー使用








朝食：ジュース以外は、ヨーグルト(＋バナナ、キンカンジャム、マキベリーパウダー)、トマト、ブロッコリー　＆　ソイラテ




ようやく風邪もよくなってきたので、きょうは友達とランチの予定。