アシタバジュース(＋りんご) 4

材料：アシタバ、りんご

スロージューサー使用

きのう友達から摘みたてのフレッシュアシタバをいただきました。
寒い中に育つ青々と力強い葉はビタミンAが豊富です。



新鮮な味。





朝食：ジュース以外は、納豆(＋カッテージチーズ、パセリ)、メカブ(＋ショウガ)、ヨーグルト(＋パイナップル、りんご、マキベリーパウダー)　＆　緑茶


きょうはよく晴れて良いお天気です。
お日様の日射しが嬉しいです。