金時にんじんとミカンとパイナップルのジュース

材料：金時にんじん(44g)、ミカン半分、パイナップル、水

ミキサー使用 (30秒攪拌)
※ミカンの外皮はむく



朝食：ジュース以外は、お団子(みたらしとノリ) & 緑茶




パイナップルが加わるととても甘くなります。


きょうは祭日＝成人の日



午後に、かわいいお干菓子で一服点ててもらいました。