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小松菜とりんごのジュース



材料:小松菜、りんご(サンフジ)、水

ミキサー使用 (30秒撹拌)
※りんごの芯は除く



遅めの朝食:ジュース以外は、おにぎり(昆布と梅干し)、サラダ菜、ハムとカイワレ、石山さんのトマト、
納豆(+カッテージチーズ、ネギ)、イチゴ、ミカン、ビヒダスのヨーグルト & 緑茶






昔、毎日のように飲んでいたおなじみのジュース。
その時は庭から摘んでくる小松菜だったので少しピリリとしましたが、
スーパーで購入する小松菜はやわらかく飲みやすい。
新鮮な野性味あふれる小松菜が懐かしいデス。




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