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ニンジンとオレンジとミカンのジュース



材料:ニンジン(42g)、オレンジ1/4、ミカンS、ショウガ、水

いつものニンジンとミカンのジュースにオレンジを加えてみました。

ミキサー使用 (30秒撹拌)
※オレンジとミカンの外皮はむく



朝食:ジュース以外は、石山さんのトマト、蒸しブロッコリー・ゴマだれ




オレンジが入ると爽やかな味になります。
後味にショウガが香ります。





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