文字

口にすれば短い。

それを言えない弱気な自分。
ついつい最悪ばかり考える。

はっきりきっぱりは
防御だと思う。

口調が冷たくなると
思うことが多い。

安心させたいと思う。
けど心配が先に立つ。

たった3文字。

もう少しだけ
「大丈夫」
と言える勇気を持ちたい。

悩み

腰が痛いとか、頚が痛いとか、
腕が上がらないとか、あると思う。
年齢だからあると思う。
いろいろケアしてはいる。
ふと不安になる。
けっこう悩んだりする。

滅多にない事だけれど、
お昼休みが10分で、ご飯を
急いで食べたら終わって
しまったりした。

そしたら、そんなことを
悩む時間さえなかった。

長い時間複数の患者さんを
たくさん待たせてしまった。
自分には水を飲んで顔を洗った
3分だけれど10人の人が
待っていたらそれは30分。
それ以上のかけ算。
自分でも致し方ない所も
少しはあるけれど、
やっぱり申し訳ないと思う。

休日の今日マッサージを
受けながらいまさら思った。

ふと考える。
このままで良いのか？
迷惑をかけていないか？
普通には出来ているのか？
頑張っているのか？
満足しているのか？

“悩むと考えるとの間には
 決定的な違いがある“

本屋さんにも平積みなのに
なぜかAmazonで買ったのは
疲れていたのかも知れない。


「ゼロ」

なにもない自分に小さな
イチを足していく

堀江貴文

ダイアモンド社

何処へ

一昨年、久しぶりに地図を買った。
スマートフォンでもナビゲーションが
出来るのはもちろん知っている。
ちいさくて見えないのは老眼だから
致し方ないと思う。

地図は持っていなければいけない。
景色がいいとか、道がクネクネしてるのも書いてある。
遠くまで冒険したいわけではもちろんないけれど
やはり持っていなければいけない。

東京のはしっこで生まれ育った。
高校は立川にあった。
国分寺や吉祥寺に遊びに行った。
たまにデートもした。

直線的な移動すらとても冒険だった気がする。
新宿は行ったらすぐに帰りたい遠い街、
渋谷は乗り換えるからもっと異国。
もちろん言葉は解るけれど不安。
Englishman In New York

それから7年間秋田に住んだ.
直線的な道にはすぐに精通した。
雪に慣れるのにやや時間を要した。
以外に言葉が通じにくい。
東京人 in 秋田県

26歳で東京に帰り、それから
ずっと東京に住んでいる。
首都高速で上手く合流できずに
渋滞を作った事なんて、
あるはずもない。
もう環状線の合流は全て知っている。
念のためナビゲーションは参考にする。
慎重派だと思う。

今はナビゲーションがどこにでも
連れて行ってくれる。
東京人歴47年だから
東京なら走りながら標識みれば
どこでもいけるはず。

最近は車は移動手段だけに使っている。
車で遠くにはほとんど行くことがない。
けれど地図すら要らない近くを少し
走るのもドライブなのを思い出した。

春になったら車でドライブに行こう。
急がない、なんとなくの計画で。
元気な朝はバイクに乗ろう。
地図を持って小さな冒険をしたい。
県境を超えて。


「あなたと、
   どこかへ」

     文春文庫


「ツーリングマップル 
   関東甲信越」

    昭文社

野球

野球に夢中になった頃、
レギュラーになりたいと思った。
それはみんな思うはず。

小学生の頃は放課後はほとんど毎日
日曜日には朝から晩までボールを追いかけた。
お弁当をもって、自分のチームの練習はもちろん
他のチームの練習に混ぜてもらい練習した。

打撃のセンスはないと思った。
当てるのはうまいけど飛ばない。
身体的なものも少なからずあった。

守備ならいけると思ったので
練習の集合時間まで時間があれば
ブロック塀相手にショートバウンド
（ちょっと地面に弾んでから取る）
の練習を凍ったヤクルト咥えながらした。
夢中になると服をよごした。
母は何も言わなかった。

お年玉で必ず買うのはグローブ。
すべて投じて年に3個買ったこともあった。
すべてをつぎ込んだ。
ボールを入れて紐で結んで
枕にして形を整えた。
寝にくいけどある意味夢枕だった。

でもそんなこどもはきっと
どこにでもいたと思う。

先日少し年下の関西出身の方と
野球の話をしていたら、
“元旦しか休みがないのに、元旦も
 集まって野球してました“
とか言ってた。
中学生で141km/hrとか投げて人。
上には上は当然いた。
僕はたくさん練習したとか
言ってはいけないと自覚した。

中学校の野球部はとても厳しいから、
日和って卓球部に入った僕が野球を
語ってはいけないと思う。
明日からは語らない。


それはさておき、飛び抜けて上手だった
中学ひとつ先輩は甲子園に4回出場した。
誰も越えなかった校舎の屋根を何回も
打球が越えた伝説の人。
背も大きくないのになぜか飛ぶ。

でも、小学校のころは一緒に田んぼで
野球してくれた先輩。
遠藤精肉店の駐車場で一緒に卓球もした。
何をしても上手だった。

その人ですら、大学では野球を続けた
けれど、プロでは通用しないと早くから
自覚し、母校の先生になり、監督になり、
一度甲子園に出場した。
一度退き、二回目の監督になってから
何度も甲子園に出場し、
勝利監督インタビューを受けていた。

「うちはベスト8が精一杯のチーム。
   そこまで行きたいと思います」

確かベスト8になった。
謙虚というが現状把握が
出来ていたのだと思う。


プロ野球選手になる。
Jリーガーになる。
武道館でライブする。

それを目標に練習する。
がむしゃらに努力する。
突っ走る。
周りの話なんて聞いてる
場合じゃない。
それどころじゃない。

でも実はふと立ち止まって
考えてもいる。
冷静になろう、工夫しよう、
と一人の夜に思ってる。

人の話は聞こえないわけじゃなくて
聞かないことにしている。
決心が鈍るし、もしかしたら
滑稽に見えるのを指摘されたり。
そう言われても困る。

友人のアドバイスですら少し邪魔。
親の話なんて尚更。
小言にしか聞こえない。
だろうけれど言い続けるのも
親の仕事。
最近と言うか、かなり前から思う。


練習中には水を飲まない。
肩を冷やすので水泳は禁止。etc.
今考えると非常識が常識だった時代。
今はスポーツはサイエンス。
ジムでゆっくり歩いていても水分補給。

理不尽な練習や要求に耐え得ると体力と
反応しすぎない強靭な精神があったら
僕も大成したかもしれない。

それよりずっとずっと下の方で
ごそごそしていた。
それでもそれなりに頑張った。
資質やら素質やらはいたしかたない。
経験は役にはたっていると思う

野球とか卓球とテニスは
年取って始めたゴルフの
理解にとても役立った。

物事を判断する時
じっと待っていたりする時
バッターボックスや守備位置で
思ってはいた事は役立っている。
そう思う。

けどもう野球はしない。
テニススクールでリリースの
練習でボール投げて感じた。
54歳肩。無理は禁物だ。

下手だけれど好きと言いながら
今年はスポーツを楽しみたい。
勝った負けたがモチベーションなのは
性分だけど、そろそろ楽しめる気がする。

溜まったテニスのレッスンを消化し
ゴルフの練習すらしかねない決心。
でも天気予報が気になる。
無理は禁物だとさらに思う。

音楽

習慣になっている音楽番組とか
スポーツ番組とかたまってます。
明日は休みなので
今日ゆっくりみています。

少し前パソコン肩こりのリハビリで
ギターをまた始めようと思いました。
マーチンとギブソンで迷う。
それを迷えるとても贅沢な自分。

本当に見には行きました。
今は時期でないと思いました。
それはそれでいいと思う。
臆病者とは思わない。
後ろ向きはいけないと思う。　
MTV見るの次男と戦う手立て。
RADWIMPSだって知ってる。

でもたまには懐メロ。
声が出てないとか、
ツイッターで聞いたけど
僕は初めて歌が上手いと
思いました。申し訳ない。

きっと息子たちにはまったく
聞こえない歌。
けれど僕には忘れられない歌。

聞かせたら鬱陶しいんだろと思う。
久しぶりに聞いて涙しそうなるのは
少し酔っているからに違いない。
おじさんは一所懸命我慢。
歌ってみたらうろ覚えなのが
ほんとにかなしい。


“ 私には 私の生き方がある
 それは おそらく自分というものを
 知るところから 始まるものでしょう

 けれど それにしたって
 どこで どう変わってしまうか
 そうです わからないまま生きて行く
  明日からの そんな私です “


‘’クリスマスの約束‘’

「今日までそして明日から」

吉田拓郎

視力

年賀状の一言は嬉しいから
ついついよく見てしまいます。

“老眼の進み方が大変です。
  大丈夫？“

もうしばらくは会っていない
同じ年齢の友だちの一言が
もっとも身にしみました。


歳をとると見えなくなることは
当然です。
そうしたら対策するのも当然。
昨年秋に眼鏡を新調しました。

老眼鏡では不十分、思い切って
仕事（ちかい距離）専用です。

0.2ではあまりにも思い切りすぎ
それはそれで不自由なので、0.4くらいに設定。
入口からキーボードまでは守備範囲。

“音楽家の方が指揮者と楽譜を見るため
 この様な視力の眼鏡を作られたりします。“

勇気を持った賢い選択だと確信しました。

出来上がった嬉しい眼鏡をかけたら
何か違いました。どうしても違う

“視力も体調、今日は体調悪いのか？“

後日再評価しました。
それでもやっぱり違う。
何か変だし使えない。
年末は忙しかったのでしばし
そのまま手付かずになっていました。

少し落ち着いて相談に行きました。
運転とスポーツ用、仕事用と
新しい眼鏡を持参しました。

僕の感覚も正しいし、行き違いも
あったのでレンズ交換してくれる
事になりました。
もう少し見えて欲しから
0.5か0.6にするかか思い悩みました。

悩んだ上、そう言えば
老眼鏡にも慣れて気づくとゴルフさえ出来ちゃ
最近の自分を鑑みて単焦点でなく
けっきょく遠近（中近）のレンズにしました。

いざ会計で思い出しました。
全然レンズの価格が違うことを。
差額は当然発生しました。。

デパートで値切ろうとした事なんて
けっしてあるはずもありません。
商売の家にたとえ生まれたとしても
それはそれとてそんな人はあまりいない。
僕ではない。
けれど今回はデパートではありませんでした。

なんとなく待っていたら、今回とても丁寧に
担当してくれた方（多分店長さん）が
電卓でパチパチし始めました。
かなり長い間パチパチしていました。

一言だけ言ってあとは黙っていたら、
申し訳ない結果になりました。
店長さん決算。それくらいの勇気。
申し訳ないからだけではなく、
親切だったから、これからも通います。

次は度付きサングラス？
一体どこでかけるのかは別として。

目標

新年もよろしくお願いします。

運動がてら、ちょうどよい距離に
神社があるので最近よく行きます。

ついついお願いをいろいろしたく
なるのはなるのは人の常。
それはさて置きおみくじの話です。

初めておみくじは凶がでたのは
高校3年生の時でした。
ほんとうに良いことがなかったので
以降しばらくはひかないように
しました。賢い選択です。

そしたら2-3年は停滞したけれど、
その後しばらく良かったので、
またひいたら2回目の凶がでました。
それを気にしてなのか、たまたまなのか、
不調にその年を過ごしました。
復活にまた2-3年かかりました。

二度あることは三度あるかもしれないから
以降はひかないことにしています。
知らない方が平穏に過ごせます。

運気の上下はそろそろかも知れないから、
コンディショニングして待つしかありません。
じっと動かず待っていたら、
衰えたりしても、慌てず騒がず
明日からアスリート方向でいけば
何とかなると信じると安心できます。

年末年始は、着ない服を処分しました。
「3年きなかった服はもう着ない」
を基本には思っていたのはずいぶん昔、
入るか入らないかが基準。
それも致し方ない。

そんなこんなで過ごしていた
年末年始に、また思ったこと。

いろんな占いもあるけれど、
12年周期の占いがつい気になります。
気にしないようにしているのに
気になって詳しい人に聞いたりして
けっしていけません。
案の定な結果だから。

それを知り、ストックのお酒も整理し
挑んだ1月4日の仕事始め、身体も気持ちも
準備不十分でした。半日で助かりました。

心を入れ替えようと思いながら今日は
普段見ているサイトを眺めていました。


「これまでいちばんよしとしていた価値観を
   みんな捨てるときには大きな勇気がいる。
   また、これまでしてきたことを
   全部変えるのだから、これまでのあやまちが
   全部自分に襲いかかってくる。
   しかし、そこで力まずに、かといって勢いを
   つけすぎずに、でも勢いを失わずに
   一山超えると、知らない景色が開けている。
   それは、これまでの自分が実はいちばん
   見たかった景色なんだと思う。
   ある特定の生き方や信条を大切に
   していると、それを実践しているときの
   垢みたいなものがだんだんもやもやと
   たまってきて人生の足を引っ張るように
   なってくる。
   だからたまに変える必要があるのだろう。
   変えながら自分の人生をカスタマイズして
   いくのは、天から命をもらったものの
   義務であり、人生の意味だと思う。
   そしていろんな形の人生を味わうことが
   大切なのだろう。」


毎月1回更新される日記をずっと読んで
いるけれど、これが最後でこれからは
違う形になるそうです。
いつも長い文章ですが必ずよんでいました

怠慢だけれど、この日記はまだ続きます。
たくさん買った文庫本も積んだまま。
100点は無理だけど目標に
していました。結果は95点でもいいと
思いながら過ごしてきたことはあまりにも
欲張りだったかもしれません。
それはそれで良し悪し。

これからは目標は80点、結果75点。
じゅうぶん合格点。
まだよくばりなのは性格。

20点さげると気はとても楽、
20点をけっして迷惑に変えては
いけない。
20点分力まないで着々と過ごしたい。
それが目標。
明日から生まれ変わるわけはないけれど。



“人生のこつあれこれ“

よしもとばなな公式サイト 日記