遠藤こどもクリニックは小平市の小児科アレルギー科のクリニックです。こども達の近くにいる診療を心がけています。

腰痛とメタボからの脱却とアンチエイジングを決意した65歳体育会系小児科医の日記

横断歩道

2009年08月29日 | 日記
幼稚園に入る前、
歩き方が不自然な僕を
みて、すれ違う時に

『あの子、歩き方が変』

と同じ年頃の子に言わ
れました

悪気のない言葉だから
とても傷つきました

母親は何も言わずに
僕の顔を優しく見るだけ
でした


保育園に入っても僕は
スキップが出来ませんでした
みんなで円をかいて座り
その回りを順番にスキップ
しながらで回ったこと
があります

『スキップが出来ない人は
走って回ってもいいです』

僕以外にもスキップが出来
ない子はいたのに、自分
だけに言われたような気
がしました

たった10mか15mがとても
長く長く感じました


小学校の低学年の頃は
どうしても徒競走に出る
のが嫌で、ズルしてました

運動会の日、自分の学年
の徒競走の時にどこに
いるかを何時も悩みました

結局何時もトイレでした

『あれっ?何年だ?
今、徒競走じゃないか?』

トイレで隣になった他学年
の先生に言われました

何も言えず、下を向いて
いました

長く長く続くオシッコが
出来ればいいと心から
思いました


小学校高学年になったら
諦めて走れました

『遠藤、頑張れ!』

の声は嬉しかったけれど
100mなのにみんながもう
ゴールした残り20mを今更
精一杯になれない気持ち
で走りながら聞く自分は
ずるいと思いました


中学生なればもう日常で

『そんなのダリ~』

のポーズで誤魔化しつつ
走りました


高校生になったら徒競走
はもうありません

卓球部の3年生は受験生
だから練習最後のランニング
は免除でした

でも、僕は走りました

みんなに追い付く
ために走っていたけれど
どこかで下級生の彼女に
見て欲しい気持ちが確か
にありました


もし足がもう少しだけ
不自由でなかったら

野球はもう少し上手
だったかも知れません

キャプテンだった卓球の試合
でもう少し勝てたかも
知れません

ゴルフだって、もう少しは
いいスコアで回れるかも
知れません


だけど、今まで普通に
したら上手くいないから
工夫しました

そしたら普通にみんなと
同じくらいは出来るよう
になれました


目が見えないことを

『不自由だけれど、それ
は不幸なことではなく、
不便なこと』

と言えるようには僕は
一生なれないけれど
僕の不自由は僕の一部
だと思えます


こんなこと書いても
夢が現実になった
幸せを思い出さないで
毎日が繰り返しになり
優しくない自分がいるの
が一番悔しいことなの
かも知れません

降臨

2009年08月29日 | 日記
ブログを更新出来ない時
はアスリートしてる時が
ほとんどです


趣味は運動ですが技術系
から鍛練系にシフトしてます
もう、大きな声で趣味は
ゴルフを言える努力を欠いてます

始めた年に6回目で100を
切り(これ自慢)、
翌年からスコア100を越えた
事は数えるしかありません

けれど、鍛練と努力を
忘れて2年、この春に
神様は罰を与えようと
しました

谷に落ち、池にはまり
途方にくれました

最終ホール

『このパットが入らなかっ
たら100になる
入らなかったらゴルフを
もう二度としない』

(パット:綺麗に刈った
芝生の所で仕上げに
穴ぼこに入れること)

悲壮感を漂わせる僕に
同伴競技者も入れと
祈ったと後で聞きました

3メートルが入りました


神様は僕にまだ無駄かも
しれない努力をするよう
に命じました


『9月までに結果が出な
いならゴルフはやめる
違う生き方がきっとある』

『他と競う前に自分に
負けてる』


『もう、いいかなぁ~
次の楽しいことは楽な
ことにする』


様々な思いが過りました

自分が情けなくて
それから2ヶ月、
最期の努力を続けました

素振り用バットも新調し
ゴルフのクラブもウェアーも買い
スパイクの鋲も変えました
道具は大事です


『一番足りないのは道具
でも技術でもなく体力的
身体的能力』

としみじみ感じたから
ジムも通い下半身を鍛え、
毎日、唸りながらストレッチ
しながらテレビをみました
新しいゴーグルとキャップも
買いました
2回使いました


『もうピークはとっくに
過ぎてる、諦めたい』

と思いながら努力してました


今月に入り少しずつスコア
はまとまってきました
でも仕上がりは60~70%
9月の競技には間に合
わないと感じてました


そんな中、夏休み最期に
長男のお父さん仲間で
久しぶりのゴルフ合宿が
ありました


『遊びのゴルフはこれが
最後、2週間はプロアスリート』
気のおけない仲間で
楽しくラウンドしました


何年かぶりにボールは僕の
味方になりました

変なところに向かっても
帰ってくるし、決して谷
や池には入りません

前半を規定打数通りで
終えました
出来すぎです


『こんなの自分じゃない
いいことは続かない
平均の法則に戻る』


この日は近くの温泉に
宿泊予定、当然のように
御昼のビールは大きめの
ジョッキでした
これでまた午後の3ホールは
ほろ酔い決定です


『気持ちいいから、スコアは
まあ、いいさ』

とか言いながら何時も
よりは諦めてはいません
でした


後半も規定打数で始まり
途中バーディーもありました
さらにホールインワンさえ
しそうになりました


『神様が降りてきた』

僕は感じました

思ったようになり続けて
最終ホール、規定打数なら
ベストスコア更新です

みんなにお願いし、時間
をかけてラインを読みました
命懸けでパットしました

神様は最期まで僕のそばにいてくれました

『生涯の夢は60台、
まずはアンダーパー』

後のほうの夢がかないました


家に帰り家族に報告したら

妻は

『ふ~ん・・・』

で終わり、

ゴルフ始めた長男は

『すごいじゃん』

て言いながら、殆どスルー

次男は反応しません


妻は付け加えました

『ホールインワンだけはしない
でね、不幸が起こるから』

以前、間違ってホールインワンした後、妻は顔をぶつけケガしたし、長男は浪人しました


それからもう一度ゴルフしました

神様はもう僕のそばには
いませんでした

僕のピークは予想外に早く
来て、すぐに過ぎ去りました

秘境(秋田県大館市2日目)

2009年08月15日 | 日記
せっかちな僕は1日目に
済ませることはすべて
済ませました

夜は早い時間からご飯
が始まり、お義父さんと
しっかり飲んですぐに
意識を失いました


2日目は当然早くから
目が覚めました

早く起きたら

『涼しいから散歩しよう』
という夕べの考えから
幾分身体が重い自分には
休養が大切だと判断し、
予定を変更しまったりと
テレビ見ながら新聞を読み
始めました

夕方の飛行機の時間まで
何も予定はありません
お盆休みです

地方新聞には小さな広告
が沢山掲載されていました

『腰○院 ○○腰痛センター』

効きそうな響きを見つけ
てしまいました


お盆は一大イベントだから
休んでいる所が多い秋田
で営業している前向きな
整体に違いありません


通っているジムはなんと
16日から22日まで
しっかり休みだから、
ストレッチとマッサージと整体で
身体のメンテナンスの期間と
決めた僕にうってつけです

早速電話したら1時間後
に予約が取れました


『1人じゃ怖いから
一緒に行かない?』

『何で私もいくのよ?』

『一緒に行けばいい~』


お義母さんか助け舟を出
してくれました

まさか一緒に行く訳が
ないと思ってたのに
そろそろ出発しようと
思ったら、妻がお化粧を
始めました


『どうしてお化粧して
るの?』

『一緒に行くからに決ま
ってるじゃない!』


お義母さんの一言は偉大
です


レンタカーのナビに電話番号を
入力しました

表示されず、近くの地図
を表示しますかとナビは
聞いてきます

『職業別電話帳に乗って
ない整体医院はあり?』

少し不安になりました


住所を入力すると駅から
遠い田んぼの中が示され
ました

もう少し不安になりました

車で5分も走ると大館の
街並みは目まぐるしく
変わります

5分で秋田杉をふんだん
に使い新築された市立
病院を通過しました

10分で他県ナンバーも多く
賑わうショッピングモールを
通過しました
15分で到着予定です

国道から側道に入ると
道は細く家もまばらです

ナビではもうすくそこの
はずなのにますます
田んぼが増えてきました

かなり不安になりました


『到着しました』

ナビは言ってくれるけど
目の前はの民家です
でも庭に

『腰○院 ○○腰痛センター』
の看板がありました

ふつうの玄関しかない
ふつうの民家です

絶対的に不安になりました

『すみませ~ん?』

恐る恐る玄関を開けて
声をかけました

『あっ、遠藤さん?』

上は年季の入った白衣
下は濃に白い2本線の
ジャージの人が出てきました

1人だったら

『まっ、間違えました』

と帰る状況です

妻に心から感謝しました


通された玄関脇な10畳
くらいの部屋は仏壇が
あっても何の不思議も
ないふつうな畳の部屋で
真ん中にマットレスが置かれ
整体の様に台はなく
下が見えて顔が楽な穴は
ありません

ふつうに昼寝のための
場所に見えました


妻は窓際の二脚のソファーの
ひとつに座りました


『どちらからいらした
んですか?』

『とっ、東京です
妻の実家が○○なので』


きごちない会話から治療
は始まりました
頭の向きに悩みました


すぐに妻が

『あっ、!』

と声をあげました

ふつうにお子さんが
入ってきました

『あっ、!!』

また声が聞こえました

風に舞った床に置かれた
カルテを妻は集めていました


治療は途中で力強いと
思ったら踏まれていたり
しましたが、グキグキも
されない、しっかりした
ものでした


帰り道

『ちゃんと整体学校の
卒業証書と資格は飾って
あったよ
でも痛そうだったね
整体ってこうなの?』

と妻はいいました


妻の実家に帰り報告すると
『秋田にはそういう整体
よくある~』

とお義母さんは言いました


秋田は7年住んで、それ
以降も何度も行ったのに
僕にはまだまだ秘境でした

人柄

2009年08月14日 | 日記
大館能代行きの飛行機は
低気圧の影響で風と大雨
のために天候調査、羽田
に引き返すが、秋田空港
に着陸する場合もありの
条件で出発しました

波乱の予感です


無事に着陸、ギリギリ最後
の一台を予約したレンタカー
を受け取りました
忙しそうで現車の確認は
省略になりました
近くの車まで走ったら
ずぶ濡れになりそうな
雨降りでした

ふとみたら置き傘があり
ました

当たり前かもしれない
けれど嬉しい

いい土地柄です

荷物と傘とレンタカーの書類
持ちながら歩いたら
ビニールケースから書類が落ち
風に舞いました

波乱の予感です


躊躇いもなく雨の中濡れ
ながら一緒に拾ってくれ
るひとがいました

当たり前以上のことです

いい人柄です


妻の実家に到着し、

『あ~っ、遠い所早くに
申し訳ない~っす
休んでください~』

と言われてもせっかちな
僕はすぐに活動します


すぐにお墓参り二ヵ所を
まわり、親戚にお土産
もって回りました

『夜は美味しいもの
食べて貰わなければ
なんねえっス』

義母の希望て鮮魚店に
向かいました

着いて、ふと車をみたら
後ろのタイアが萎んでます

僕はかれこれ25年位タイア
の交換をしてないし、
オシャレな白いポロシャツです

波乱の予感です

妻と妻の両親を鮮魚店に
残して、ガソリンスタンドに
急ぎました


『パンク修理した所から
漏れてます~
修理してもまた漏れる
かもしれません』

忙しいのにとても丁寧に
みてくれました

いい人柄です

細くて黄色いテンパータイアに
交換してもらい、鮮魚店
に戻りました

借りて3時間でタイアがパンク
していたのは明らかに
ミスです

タイア交換は当然、対応悪
ければ車ごと交換の強い
気持ちでレンタカー屋さんに
電話しました

波乱の予感です


『いやぁ~っ、本当に
申し訳ないっす
早急に対応検討して
すぐに連絡します』

すぐにまた電話がきました

『こちらの営業所にも
お客様の最寄りの
営業所にもタイアの在庫
が無いので鷹巣営業所
から向かいました
ご迷惑掛けます』

あまりに迅速な対応
優しい口調に怒りは
なくなりました

ランチ食べてたら

『タイアが到着しました
ご指定の所に交換に
伺います』

と最寄りの営業所から
丁寧な口調で連絡があり
ました

妻の両親も

『レンタカー屋さん寄るなら
寄ってください~』

と言ってくれるし
行こうとしたら

『とんでもないです
こちらから伺います』

ランチも食べ終えて、幸い
雨もやんでいたので
妻の実家に来てもらう
ことになりました

もう、怒ってません


タイア交換に来てくれたの
は実直を絵にかいた様な
青年で、何度も

『申し訳なかったっす』

いいながら迅速に交換を
終えました

いい人柄です

車借りてから3時間で
パンクしたのは波乱です

でも1時間で修理できて
たくさんのいい人に会い
ました

秋田大館市は忠犬ハチ公
がリメイクされるので、今年
は大文字焼きの大に・を
付けて犬文字焼きにする
のは微妙だけれど、
とてもいいところです

帰省

2009年08月13日 | 日記
今、羽田空港です

一泊二日で妻の実家に
帰省します

お墓参りと少し前に病気
した義母のお見舞いです

今回は贅沢にも飛行機です
お盆休みに割引ないのを
知りませでした

妻は先に帰省し、朝起き
ない次男を起こすため
僕は残されました

今日から、目覚まし二個
携帯、固定電話の子器の
4つの方法を駆使して
遠隔操作で起こします

何の予定もない長男は
食事代を与えられ放置です
きっと妻の実家では沢山
食べさせられます

この1ヶ月で体重1.5kg
しぼった努力はおそらく
この2日で振り出しに
戻ります

痛みを伴う帰省です

土曜日からはまたボクサー
ような減量を心に誓い
今日は心行くまで義父
さんと晩酌です

お休み中、ご迷惑お掛けします
元気になって診療再開
できるようにメンテナンスします

衰え

2009年08月12日 | 日記
去年、捻挫するまで怪我
らしい怪我をしたことが
ありませでした

勤務医の頃から、野球、
テニス、たまにゴルフと
何かしら運動してました

開業当時も少年野球の
コーチや監督をしていて、
毎週末は野球づけでした

たけど怪我して4ヶ月間
本読んで、テレビみて、
ブログ書いて、ビール飲む生活をしていたら
それはそれで楽しいこと
に気付きました


歯を食いしばって運動も
いいけど、お腹さえ気に
しなければ(ズボンが入らない)こういう生き方も
アリだと心底思いました


普通に運動再開しましたが、筋力、心肺系はもちろん柔軟性もなくなってました
『そのうち回復するし』

と半年が過ぎました
正座出来ないし、腹筋は
痕跡しかなくなった自分
に初めて危機感を感じ


『これはマズイ、ジムだ』
と改心し早くも9ヶ月が
経ちました

ストレッチしてトレーニング、歩いてプール、お風呂入って帰宅、またストレッチするのが理想です

言い訳

2009年08月11日 | 日記
欲しいものがなんでも
自分のもにはなるわけは
ありません

でも僕は小さい頃
泣いてねだると3日で
自転車が買ってもらえ

泣かなかったけれど
一生懸命お願いしたら
1週間後には卓球台が
車庫にありました

幸せでした


物質的なものは際限は
あるだろうけれど
とんでもないもの以外は
頑張れば、その多くは
手に入ります

でも、物によっては、
ものでなく資格や
人の気持ちだったり
したら、思うとおりには
ならないことも少なく
ありません


自分の欲しいものは
他の人が欲しいものでも
あることが多いから
競ったり、争うことさえ
あます

楽しい事を我慢して、
欲しいもの近づいて
行かなければならない
ことももちろんあります

そんなことをわかった時
大人になるんだと思います

その上で、届かないから
諦めることも知ったら
十分大人です

本当にやりたいことが
見つからない

自分にあっているか
自信がない

という人は多くいます

やるまえから本当に自分
にあっているかが解って
いる人は多いはずがありません

僕はこれかもしれない
と思ったら、とりあえず
走りはじめます

走りながら考えて
まずはゴールまでをめざし
できたら優勝でなく
入賞をめざします

ゴールについたら想像とは
違う景色だったことも
少なくありません

文系に戻るといいながら
ブログから離れてました


整体の先生やマッサージの担当
の方から

『最近水泳してませんね?』

と言われました

逃げている自分がいました
もう言い訳しません
バタ足します

ジムでも真面目に歩きます

日焼けしても怒らないでください

テレビ見ながらの時間はストレッチ
の時間にしました

どこに向かっているのか?
何が欲しいのか?

聞かれたら

若い身体を取り戻し
アスリートオヤジと呼ばれること

だと答えようと思います

自分と戦いで、勝っても
たぶん誰も褒めてくれない
かもしれないけど
今日より、明日は進歩して
いると感じる毎日をあと
1カ月続けます

今月と来月上旬までは
アスリートです

そしたら今週ジム休みです
昨日は整体だけ行きました

結果は報告します