希望

お父さんと娘さんが湖畔で
キャンプしています。

お父さんが娘さんに
夢を聞きました。

『お父さんみたいに
建築家になること。
じゃあ、お父さんの夢は？』

と聞かれて、その答えと
現状に十分な幸せを感じて
いたお父さんは改めて、
それからの自分の夢を
考えました。

出来過ぎているから、
少し恥ずかしいけど、
嫌いではないCMです。

CMは綺麗です。
そんな一瞬は幸せです

最近は見るだけで、
読むだけで、満足して
しまうけれど、
とても素敵な文章を
読みました。


夢を追い続けること

自分の力を見極めること

それでも諦めないこと

大きな夢だけが夢では
ないと知ること

些細なことを些細でない
と思え幸せだと
感じられること

夢が叶うことは稀でしか
ないと知っていること

それでも希望を持って
生きていけること

そんなことをあらためて
思いました。

今日も、母は昨日のことは
うまく思い出せないけれど、
会いに行ったことを、
とても喜んでくれました。
夢と希望は重なっても
構わないことを教えて
くれて、希望もくれました。

『希望』

http://www.1101.com/essay/2012-01-11.html

断捨離

体重を4.5kg減らした
のは本当でしたが
年末年始で、少しだけ
気を許したら、なくとも
2kgは確実に、時に3kg
戻りました。
普段は車通勤、先週久し
ぶりの電車通勤で
電車の窓に映る自分に
心から反省しました。
お腹はもちろん、腰痛、
肩こりetc.も元通りです。
食べたり飲んだり運動を
サボったりが長かった
ので、リセットしても容易で
ない事が予想されます。


横になっても、見れる
iPadは身体に良くない
ので控える様にしてい
ますが、ついつい触り、
最近はお気に入りの
サイトで取り上げられて
いたら、YouTubeで探して
くちずさんでます。

中学生の時の
初○○の時の曲も、
高校生の時の
大○○の時の曲も、
大学生の時の
大○○の時の曲も、
みんな有りました。

ユーミンの曲の歌詞で、
久しぶり出会った思い
出の人に出会えたのに
サンダルだったから、声を
かけられなかったと
言う歌詞が有りました。
その前に、体型と姿勢を
何とかしなければなり
ません。

思い出したように夜
遅くに靴をみがくこと
があります。
みんなの分も磨きます。
先日は、ずっと捨てられ
なかった靴を沢山処分
しました。断捨離です。
磨いたり減らすのが必要
なのは靴でばかりでなく
自分です。
お腹の脂肪の断捨離は
簡単ではありません。

頑張るとやつれます。
太ったら艶が出て来ま
した。
根本、無理はいけませ
んが、どこへ向かおうと、
諦めないのも大事です。


『恋歌くちずさみ委員会』
http://www.1101.com/koiuta/index.html

誓い

明けましておめでとう
ございます。

クリニックは5日から
診療しています。

力まずに、ゆっくり
進みます。
改まっての新たな
決意はしないで
行こうと思います。

客観的な平均点と、
自分なりの合格点を
考えつつ波のない診療
を心がけたいと思います。

でも、1つだけ目標が
あります
半年続いていたダイエット
が途絶えた訳ではない
けれど、昨年末から新年
で体重が戻ってしまい
ました。

試金石として買った
新しいチノパンは
多分、きっと、おそらく
入りません。

もろくも崩れた時の
失望感を少し感じます。


寒いしジムも休みだし
仕方なかったと今回は
はっきり言い切り
、新たにダイエットだけは
仕切り直します。

そんなですが、今年も
よろしくお願いします。