父の日

体力の曲がり角は

今まで何度も感じて

いたけれど

今回さらに痛感している。

諦めてはいないから、

起きられたらテレビ体操

早く帰ったら8000歩まで

歩くように勤めている。

父の日なのでご飯にいき、

2階席に登り降りしたら

脚がつった。

なさけない現状から

脱すべく、また運動に

励みたい。

プレゼントが似合う体型に

なることを決心した。

明日から生まれ変われる

気がしてならない。