遠藤こどもクリニックは小平市の小児科アレルギー科のクリニックです。こども達の近くにいる診療を心がけています。

腰痛とメタボからの脱却とアンチエイジングを決意した65歳体育会系小児科医の日記

予定

2013年06月25日 | 日記
気がついたら、はやひと月、いったいなにして
過ごしていたのかを、50台半ばになった僕は
すぐにはもちろん、時間をかけてもなかなか
思い出せません。

このまま無為に過ごしてはいけないと思い、
先週は予定を入れました。これはまだ思い出せます。

月曜日
久しぶりにコンペに出るからほとんど幽霊部員の
ゴルフレッスンに久しぶりに行く。
帰宅してさらに家の近所をウォーキング。
室内のレッスン場にはたまに行くが、
外にある練習場に一年以上行っていないことに
愕然とするが、運動して腰痛だが自分をアスリートだと思う。

火曜日
食事会。翌日の事を考えてその日のうちに終了。
ようやく大人になった自分を感じる。

水曜日(休日)
自然に早起きして、
休んでいたテニススクールの振り替え、
マッサージの後、母の見舞い、
発達障害の勉強会で夜帰宅。
欲張りすぎて腰痛に加え疲労を残す。

木曜日
漢方の勉強会。シリーズだから休まない予定。
新しいことも勉強すると心に誓う。

金曜日
食事会。高校の集まりで楽しく過ごす。
翌日も仕事なので、その日のうちに帰宅する。
またまた大人になった自分を感じる。

土曜日
やはり疲れを感じつつ朝起きて仕事する。
午後もすこし仕事してようやく週末。
腰痛強くまたマッサージに行く。贅沢。
夜はまったりと飲みながら、貧乏性はもうやめると
自分に誓いながら早くねた。

日曜日
また自然に早く目覚める。
朝から映画、美術館、デパート、ビアガーデンをまわる。
休まないことは反省点だが、充実はしていた。
疲れはピークだからここから後は楽になるとなぜか思う。

こんな生活していたので、腰はとても痛いし、ボーッとするし、
朝おきられないし、詰め込み過ぎは身体にいけないと
思いながら今週も似たような予定だった。

昨日
またレッスン受けて近所をウォーキングしていたら
具志堅さんに二度会う。
一度目は自転車で大型犬の散歩中、
二度目はさらに小型犬も連れて散歩していた。
近所なのでしょっちゅう見るが話したことはなかった。
挨拶してみたらとてもフレンドリーだった。

今日
仕事の後応急診療所の出務。

明日
休みだけど、予定はお天気しだい。

本は読んでいるけれど、読みながら意識を失うので、
同じところを何度も読む。感想文カミングスーン。

かなりおバカな日程は今週で終わる予定。
コメント
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