身の回りで、インフルエンザがどんどん流行ってきましたね。
熱もかなり高くなるようなので、外出したら嗽と手洗いを怠らず、気を付けましょうね。
そして、栄養バランスの取れた食事が大事だと思います。
特に季節の変わり目なので、気を付けたいですね。
朝夕は、冷え込んできましたので、着る物も気を付けないとね~!
京都で夕方、外にいたら・・シャツ1枚だったので、体が冷えて・・寒いくらいでした。さすがに10月ですね~!
日中は、積乱雲がまだ出ていて暖かったですが、温度差があるので外出の際は、上に着るものを持っていかないといけないですね~。今日そう思いました。
車に上着をいつものせているので大丈夫ですが。
マスクもこれから用意しておいた方がいいですよ。私はいつもバックの中や車の中に入れています。勿論、N95タイプのものです。
いくらマスクを持っていても、対応マスクでないと意味がないですから・・
さて、明日は、畑仕事を頑張ろうと思います。
シモン圃場も酵素、ミネラル、カルシウムを散布しにいきます。最後の仕上げの段階に入りました。
熱もかなり高くなるようなので、外出したら嗽と手洗いを怠らず、気を付けましょうね。
そして、栄養バランスの取れた食事が大事だと思います。
特に季節の変わり目なので、気を付けたいですね。
朝夕は、冷え込んできましたので、着る物も気を付けないとね~!
京都で夕方、外にいたら・・シャツ1枚だったので、体が冷えて・・寒いくらいでした。さすがに10月ですね~!
日中は、積乱雲がまだ出ていて暖かったですが、温度差があるので外出の際は、上に着るものを持っていかないといけないですね~。今日そう思いました。
車に上着をいつものせているので大丈夫ですが。
マスクもこれから用意しておいた方がいいですよ。私はいつもバックの中や車の中に入れています。勿論、N95タイプのものです。
いくらマスクを持っていても、対応マスクでないと意味がないですから・・
さて、明日は、畑仕事を頑張ろうと思います。
シモン圃場も酵素、ミネラル、カルシウムを散布しにいきます。最後の仕上げの段階に入りました。