ＧＷ疲れは・・ありませんか

ゴールデンウイークが過ぎて、そろそろ疲れが出てくるころです。
思うに、これは体内時計のリズム調整ではないでしょうか。１週間を通して月曜日から金曜日まで仕事に励み、土曜・日曜は休むというリズムを繰り返していると、体内時計が自然に１週間のリズムを刻みます。これと異なり休みが断続的にあると、身体がいつ休みモードに入るのか判断できないのですね。リズムが乱れる、よって休み明けは身体が本来刻むべき体内時計のリズムに戻りにくいのではないか・・と、勝手に解釈しましたが、要するにもっと休みたかったのね。