ろっちゃんの美味しい食卓へ~料理日記☆~涼のブログ

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美味しい! 豚ロース・みそ炒め★ナス・かぼちゃ

2016-01-30 17:00:00 | 豚肉

美味しい! 豚ロース・みそ炒め★ナス・かぼちゃ

材料(2人分)
カボチャ   1/6個
ナス  1本
豚肉 ロース(ショウガ焼き用)  150g
ゴマ油   大さじ2


味噌  大さじ2
ハチミツ  大さじ1
酒  大さじ1
豆板醤   小さじ1


(作り方)
1.カボチャは、わたをとって5mm幅に切り、
さらに3等分に切る。
ナスはへたを取って縦半分に切り、
1cmの斜め切りにする。
豚肉は1枚を3等分に切る。
Aを混ぜ合わせておく。
2.フライパンに
ゴマ油大さじ1を入れて熱し、豚肉を焼く。
豚肉を一度取り出して
フライパンに残りのゴマ油を足し、
1のカボチャとナスを入れて火を通す。
3.豚肉を戻して軽く炒め、
Aを入れて、からめたら
4.完成です!






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