糸島生まれ糸島育ち結婚しても糸島人♡きこ♪のなんチャない日記⭐︎

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糖尿病、高血圧でもダイエットしながら
美味しい物を食べた～い(^-^;

コーヒーホイップあんぱん

2014年09月21日 | 健康（糖尿病）

今日のおやつは冷凍しておいたコーヒーホイップあんぱん

これ、ブランパンでもなんでもないんだけど

ついつい惹かれて買ってしまったのでした

目標よりもちょいと糖質量がオーバーなんだけど

食べたいものをガマンするほうが体に悪いので食べる

 

珈琲、粒あん、ホイップ3つの味がバッチリ合ってますっ

 



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3 コメント

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おはよ～ (花束ママ)
2014-09-22 07:24:35
＞＞＞食べたいものをガマンするほうが体に悪いので食べる

同じだ～～。
最近そうすることにしたの。
だからか、体重は増えはしないけど減りもしない。
何とかしてお腹の肉撮りたいんだけどいい方法ない？
色んな知識ばかり増えてどれがいいのかわかんなくなちゃった～～
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撮りたくはない (花束ママ)
2014-09-22 07:27:42
取りたい。
大違いだよね。

撮るだけど・・・・いいカメラじゃない！！
重いのは簡単に持ち歩けないけどかっこいいね。
本格的な感じ。、
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花束ちゃん (きこ)
2014-09-22 18:24:15
そうなのそうなの、

どんどこ増えはしないんだけども
全然減りもしないね～～

ていうか、私は
もう増えようがないほど増えちゃってるからなんだけど^^;

お腹の肉が取れるのは一番最後。
やっぱり体脂肪落とすのが先決かなぁ。。
それこそ、今私のお腹はすごいから
末っ子君がいつも太鼓みたいに叩いてくるの。
お腹だけ平らになる方法があったら私が知りたい～～

カメラ褒めてくれてありがとう。
カッコいいから恥ずかしいんだけど
今日早速ご飯の写真を撮ってきたよ。
デカいけどなかなか使い勝手が良いです。
頑張ってつかいこなします～～

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